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Airelle et La mûre


La mûre et Airelle


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Renforcement des os, Traitement des maladies de la peau   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Améliore la circulation sanguine, Le traitement des maux de gorge   
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau   

Cheveux Avantages
Protège cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Tousser, La diarrhée, Démangeaisons, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante   
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
8,70 g   
99+
9,60 g   
99+

Fibre
Non disponible   
0,00 g   
99+

Sucre
Non disponible   
4,90 g   
99+

Protéine
0,40 g   
99+
1,40 g   
16

Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,15   
11

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
38

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg   
99+
0,65 mg   
20

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,28 mg   
18

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
25,00 mcg   
9

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,80 mg   
99+
21,00 mg   
36

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
1,17 mg   
8

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
19,80 mcg   
3

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
118,00 mcg   
12

Choline
Non disponible   
8,52 mg   
9

Graisse
0,10 g   
99+
0,50 g   
18

Minéraux
  
  

Potassium
Non disponible   
162,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,30 mg   
35
0,62 mg   
20

Sodium
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20

Calcium
15,00 mg   
26
29,00 mg   
15

Magnésium
Non disponible   
20,00 mg   
14

Zinc
Non disponible   
0,53 mg   
5

Phosphore
Non disponible   
22,00 mg   
23

Manganèse
Non disponible   
0,65 mg   
6

Cuivre
Non disponible   
0,17 mg   
9

Sélénium
Non disponible   
0,40 mcg   
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
94,00 mg   
7

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
186,00 mg   
11

Stérol
  
  

Teneur en eau
90,70 g   
9
88,20 g   
19

Cendre
0,10 g   
99+
0,40 g   
33

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
37,00 kcal   
34
43,00 kcal   
30

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
64,00 kcal   
11

Calories sous forme séchée
Non disponible   
325,00 kcal   
13

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
92,00 kcal   
7

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
55,00 kcal   
25
38,00 kcal   
37

Calories dans Jam
420,00 kcal   
1
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
372,00 kcal   
7
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Berry   
Berry   

Saison
Été   
Printemps, Été   

Variétés
Airelle Nain, Cascade Airelle, Montagne airelle et Noir Airelle hiver   
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Bleu, Violet, Violacé Noir   
Violacé Noir   

Couleur Intérieure
Violet   
Magenta   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Doux   
Juteux, Doux   

Origine
Amérique du Nord   
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud   

Pousse sur
Indisponible   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Riche en terreau, Sablonneux, Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
4-6   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Humide, Chaleureux   
Sec, Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • Je suis votre airelle est une façon de dire que l'on est juste la bonne personne pour un poste donné.
  
  • Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
  • 80-85 degrés est la température idéale pour sa production.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Autres Pays
Canada   
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud   

Top Importateur
Canada   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Chili   
Mexique   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Gaylussacia brachycera   
Rubus Fruticosus   

Synonyme
Non Disponible   
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Asteridae   
Rosidae   

Ordre
Ericales   
Rosales   

Famille
Ericaceae   
Rosaceae   

Genre
Gaylussacia   
Rubus   

Espèce
G. brachycera   
Rubus Fruticosus   

Groupe Générique
Lande   
Se leva   

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