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Airelle et Poivron vert


Poivron vert et Airelle


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Renforcement des os, Traitement des maladies de la peau  
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Améliore la circulation sanguine, Le traitement des maux de gorge  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Protège cheveux  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Tousser, La diarrhée, Démangeaisons, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante  
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
8,70 g  
99+
4,64 g  
99+

Fibre
3,60 g  
17
1,80 g  
30

Sucre
4,20 g  
99+
2,40 g  
99+

Protéine
0,40 g  
99+
0,86 g  
32

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,20  
7

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
18,00 mcg  
23

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
17

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
31

Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg  
99+
0,48 mg  
31

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,22 mg  
7

Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg  
27
10,00 mcg  
25

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,80 mg  
99+
80,40 mg  
6

Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
7,40 mcg  
11

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
341,00 mcg  
3

Choline
0,00 mg  
39
5,50 mg  
27

Graisse
0,10 g  
99+
0,17 g  
36

Minéraux
  
  

Potassium
208,00 mg  
35
175,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,30 mg  
35
0,34 mg  
32

Sodium
10,00 mg  
10
3,00 mg  
17

Calcium
15,00 mg  
27
10,00 mg  
35

Magnésium
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

Zinc
0,28 mg  
10
0,13 mg  
20

Phosphore
11,00 mg  
35
20,00 mg  
25

Manganèse
0,42 mg  
10
0,12 mg  
31

Cuivre
0,06 mg  
37
0,07 mg  
34

Sélénium
0,20 mcg  
15
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
54,00 mg  
31

Stérol
  
  

Phytosterol
20,00 mg  
9
9,00 mg  
19

Teneur en eau
90,70 g  
10
93,90 g  
4

Cendre
0,10 g  
99+
0,40 g  
34

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
37,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
52,00 kcal  
30
20,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
53,00 kcal  
27
20,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
349,00 kcal  
14
314,00 kcal  
21

Calories sous forme de conserves
58,00 kcal  
28
20,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
55,00 kcal  
26
30,00 kcal  
40

Calories dans Jam
420,00 kcal  
1
-  

Calories dans Pie
372,00 kcal  
8
180,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Berry  
Fruit légumes  

Saison
Été  
Toutes les saisons  

Variétés
Airelle Nain, Cascade Airelle, Montagne airelle et Noir Airelle hiver  
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Bleu, Violet, Violacé Noir  
Vert  

Couleur Intérieure
Violet  
Vert clair  

Forme
Rond  
Irrégulière Ovale  

Texture
Juteux  
Crispy  

Goût
Doux  
-  

Origine
Amérique du Nord  
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud  

Pousse sur
-  
Des buissons  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Riche en terreau, Sablonneux, Bien drainé  
Terreau  

pH du Sol
4-6  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Humide, Chaleureux  
Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Je suis votre airelle est une façon de dire que l'on est juste la bonne personne pour un poste donné.
  
  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
Chine  

Autres Pays
Canada  
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie  

Top Importateur
Canada  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Chili  
Canada  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Gaylussacia brachycera  
Capsicum annuum  

Synonyme
Vaccinium Corymbosum  
Capsicum annuum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Asteridae  
Alismidae  

Ordre
Ericales  
Solanales  

Famille
Ericaceae  
Solanaceae  

Genre
Gaylussacia  
Capsicum  

Espèce
G. brachycera  
C. annum  

Groupe Générique
Lande  
-  

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