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Américaine Persimmon
Américaine Persimmon

Avocado
Avocado



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Américaine Persimmon
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Avocado

Américaine Persimmon vs Avocado

Avantages

Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Bénéfique dans la fièvre de durcissement, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit la tension nerveuse
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Coagulation
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

33,50 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

3,60 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

12,50 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,80 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,020,24
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

81,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,01 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

-1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

-1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

8,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

66,00 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

-2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

-21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

-0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

-271,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,60 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,40 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

310,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

2,50 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

27,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

9,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,11 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

26,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,36 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,11 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,20 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

-236,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

20,00 mg1 689,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

16,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

64,40 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,90 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

127,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

70,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

-172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

276,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

--
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

25,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

345,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

257,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry, Fruits de l'arbre
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical

Saison

L'automne, Hiver
Été

Variétés

Tôt d'or, John Rick, Miller, Woolbright et Ennis
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano

Seedless Variété

Couleur

Orange, Rouge, Jaune
Vert foncé

Couleur Intérieure

Jaune
Blanc

Forme

Rond
Ovale

Texture

Juteux
Juteux

Goût

Doux
De beurre

Origine

Est des États-Unis
Mexique, Amérique Centrale

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Loam sableux, Bien drainé
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré

pH du Sol

6.5-7.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Peut tolérer large gamme de climats, Ensoleillé
Humide, sans Frosts

Faits

Faits sur

  • On dit que la formation de graines à l'intérieur du fruit de plaqueminier montre quel type de l'hiver est à venir (type de neige).
  • Le plaqueminier américain a un autre nom 'Possumwood'.
  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Mexique

Autres Pays

Azerbaïdjan, Brésil, Costa Rica, Japon, Corée, Pakistan
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Etats-Unis d'Amerique
Mexique

Nom Scientifique

Nom Botanique

Diospyros virginiana
Persea Americana

Synonyme

Diospyros virginiana
Persea Gratissima

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Magnollidae

Ordre

Ericales
Laurales

Famille

Ebenaceae
Lauraceae

Genre

Diospyros
Persea

Espèce

D. virginiana
P. Americana

Groupe Générique

-
Laurier