×

अमेरिकन पेरसिम्मोन
अमेरिकन पेरसिम्मोन

अॅव्होकॅडो
अॅव्होकॅडो



ADD
Compare
X
अमेरिकन पेरसिम्मोन
X
अॅव्होकॅडो

अमेरिकन पेरसिम्मोन वि अॅव्होकॅडो

फायदे

आरोग्यासाठी फायदे

आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, ताप बरा करण्यात फायदेशीर, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, ताण कमी करते
कर्करोग प्रतिबंध, नैसर्गिक निर्विषीकरण, ऑस्टिओपोरोसिस प्रतिबंध, जुनाट रोगांपासून संरक्षण

सामान्य फायदे

दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, संक्रमणापासून संरक्षण, वजन कमी करण्यास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते

त्वचेचे फायदे

वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते
त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा शुद्ध करते, काळ्या डागांवर उपचार

केसांचे फायदे

चांगले कंडिशनर, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, कोंड्याचे उपचार
आर्द्र पदार्थसारखा उपयोग, चांगले कंडिशनर, केसांना संरक्षण देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते, टाळूला टवटवीत ठेवते, विभाजित केसांवर उपाय, चमकदार केस, मऊ करणारा मास्क

ऍलर्जी

ऍलर्जी लक्षणे

ओटीपोटात वेदना, अति संवेदनशीलता, दाह
ओटीपोटात वेदना, अति संवेदनशीलता, दाह, खाज सुटणे, लॅटेक्स ऍलर्जी, बंद नाक, त्वचेवर पुरळ उठणे, गिळताना त्रास होणे, सूज येणे, खराब पोट, उलट्या होणे, घरघर लागणे

दुष्परिणाम

रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळी प्रभावित करते, रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते, रक्त गोठणे
असोशी प्रतिक्रिया, अतिसंवदेनशीलता, वजन वाढणे

उपयुक्त आहे

गर्भवती महिला

स्तनदा महिला

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ

जेवणासोबत, उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा
जेवणासोबत, उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका

पोषण

प्रमाण

100 ग्रॅम
100 ग्रॅम

कर्बोदकं

33.50 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
1 79.18
👆🏻

तंतू

3.60 ग्रॅम6.70 ग्रॅम
0 10.4
👆🏻

साखर

12.50 ग्रॅम0.70 ग्रॅम
0 63.35
👆🏻

प्रथिने

0.80 ग्रॅम2.00 ग्रॅम
0.3 14.07
👆🏻

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर

0.020.24
0.02 0.52
👆🏻

जीवनसत्त्वे

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)

81.00 मैक्रोग्रॅम7.00 मैक्रोग्रॅम
0 681
👆🏻

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)

0.03 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0 0.428
👆🏻

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)

0.01 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0 1.3
👆🏻

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)

-1.70 मिलिग्रॅम
0 2.8
👆🏻

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)

-1.40 मिलिग्रॅम
0 1.4
👆🏻

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)

0.10 मिलिग्रॅम0.30 मिलिग्रॅम
0 0.4
👆🏻

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)

8.00 मैक्रोग्रॅम81.00 मैक्रोग्रॅम
0 81
👆🏻

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)

66.00 मिलिग्रॅम10.00 मिलिग्रॅम
0 228.3
👆🏻

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)

-2.10 मिलिग्रॅम
0 3.81
👆🏻

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)

-21.00 मैक्रोग्रॅम
0 40.3
👆🏻

लायकोपेन

-0.00 मैक्रोग्रॅम
0 5204
👆🏻

ल्युटेन + झिआक्सानथीन

-271.00 मैक्रोग्रॅम
0 834
👆🏻

चोलीन

8.60 मिलिग्रॅम14.20 मिलिग्रॅम
0 19.2
👆🏻

चरबी

0.40 ग्रॅम14.70 ग्रॅम
0 33.49
👆🏻

खनिजे

पोटॅशियम

310.00 मिलिग्रॅम485.00 मिलिग्रॅम
42 840
👆🏻

लोह

2.50 मिलिग्रॅम0.50 मिलिग्रॅम
0.06 9
👆🏻

सोडियम

1.00 मिलिग्रॅम7.00 मिलिग्रॅम
0 1556
👆🏻

कॅल्शियम

27.00 मिलिग्रॅम12.00 मिलिग्रॅम
1 100
👆🏻

मॅग्नेशियम

9.00 मिलिग्रॅम29.00 मिलिग्रॅम
0 92
👆🏻

जस्त

0.11 मिलिग्रॅम0.60 मिलिग्रॅम
0 2.7
👆🏻

फॉस्फरस

26.00 मिलिग्रॅम52.00 मिलिग्रॅम
0 113
👆🏻

मँगनीज

0.36 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0 3.3
👆🏻

तांबे

0.11 मिलिग्रॅम0.20 मिलिग्रॅम
0 2
👆🏻

सेलेनियम

0.20 मैक्रोग्रॅम0.40 मैक्रोग्रॅम
0 63.7
👆🏻

चरबीयुक्त आम्ल

ओमेगा 3s

-236.00 मिलिग्रॅम
0 318
👆🏻

ओमेगा 6s

20.00 मिलिग्रॅम1,689.00 मिलिग्रॅम
0 1689
👆🏻

स्टेरॉल

फायटोस्टेरॉल

16.00 मिलिग्रॅम87.00 मिलिग्रॅम
0 87
👆🏻

पाण्याचा अंश

64.40 ग्रॅम73.20 ग्रॅम
0 95.23
👆🏻

राख

0.90 ग्रॅम1.60 ग्रॅम
0 87.1
👆🏻

कॅलरीज

प्रमाण

100 ग्रॅम
100 ग्रॅम

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

127.00 किलोकॅलरी160.00 किलोकॅलरी
15 354
👆🏻

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

70.00 किलोकॅलरी160.00 किलोकॅलरी
12 354
👆🏻

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक

-172.40 किलोकॅलरी
0 354
👆🏻

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक

276.00 किलोकॅलरी686.40 किलोकॅलरी
16 747
👆🏻

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक

--
15 443
👆🏻

अन्नामध्ये उष्मांक

रसामध्ये उष्मांक

25.00 किलोकॅलरी306.00 किलोकॅलरी
16 461
👆🏻

जॅममध्ये उष्मांक

345.00 किलोकॅलरी222.00 किलोकॅलरी
49 420
👆🏻

पाई मध्ये उष्मांक

257.00 किलोकॅलरी288.00 किलोकॅलरी
80 450
👆🏻

वैशिष्ट्ये

प्रकार

बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, झाडाचे फळ
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, झाडाचे फळ, उष्णदेशीय

हंगाम

शरद ऋतू, हिवाळा
उन्हाळा

जाती

अर्ली गोल्डन, जॉन रिक, मिल्लर, वूल्बरिघत आणि इनिस
बेकोन, फुएर्ते, ग्वेन, हास्स, लँब हास्स, वेळू आणि झूलातो

बिनबियांच्या विविधता

रंग

नारंगी, लाल, पिवळा
गडद हिरवा

आतील रंग

पिवळा
पांढरा

आकार

गोल
लंबगोल

घडण

रसाळ
रसाळ

चव

गोड
लोणीयुक्त

उत्पत्तिस्थान

पूर्व युनायटेड स्टेट्स
मेक्सिको, मध्य अमेरिका

वाढ

झाडे
झाडे

लागवड

मातीचा प्रकार

वालुकामय चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी
विघटित ग्रॅनाइट, चुनखडी, वालुकामय चिकणमाती, हवेशीर

मातीत pH

6.5-7.56-6.5
3.5 10
👆🏻

हवामान

खूप प्रकारच्या हवामानात वाढू शकते, भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा
दमट, बर्फाचे थर नसलेला

तथ्ये

बद्दल तथ्य

  • असे म्हटले जाते की पर्सिमॉन फळाच्या आत बिया तयार होतात त्यावरून कोणत्या प्रकारचा हिवाळा (बर्फाचा प्रकार) येत आहे हे दिसून येते.
  • या फळाच्या सुमारे २००० जाती आहेत.
  • अमेरिकन पर्सिमॉनचे दुसरे नाव 'पॉसमवुड' आहे.
  • अ‍ॅव्होकॅडोला आंब्यासारखेच एक बी असलेले मोठे फळ येते.
  • अ‍ॅव्होकॅडो भारतामध्ये पहिल्यांदा १९४१ साली श्रीलंकेमधून आणून पुणे येथील गणेशखिंड फळ-बाग केंद्रात लावण्यात आले.

मद्यार्क पेयं मध्ये

मद्य

बिअर

स्पिरिट

कॉकटेल

उत्पादन

अव्वल निर्माते

चीन
मेक्सिको

अन्य देश

अझरबैजान, ब्राझील, कोस्टा रिका, जपान, कोरीया, पाकिस्तान
चिली, चीन, कोलंबिया, डोमिनिकन रिपब्लीक, इंडोनेशिया, केनिया, मेक्सिको, पेरू, रवांडा, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका

अव्वल आयातकर्ता

युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका

अव्वल निर्यातदार

युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
मेक्सिको

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव

दिवसपयरोसी वीरगीनींना
पर्सीया अमेरिकन

प्रतिशब्द

डायोस्पायरोस व्हर्जिनियाना
पर्सीया ग्रॅतीस्सीमा

वर्गीकरण

डोमेन

युकार्या
युकार्या

राज्य

प्लान्टी
प्लान्टी

उपराज्य

त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता

विभागणी

मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा

वर्ग

मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा

उपवर्ग

डिलेन्हिडे
मग्नोल्लिडे

क्रम

एरीकेल्स
लौरेल्स

कुटुंब

इबेनासी
लॉरासी

पोटजात

डियोस्पिरस
पर्शिया

प्रजाती

डी. वीरगीनींना
पी. अमेरिकन

सर्वसामान्य गट

-
लॉरेल