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Ananas vs Fruit moche Nutrition


Fruit moche vs Ananas Nutrition


Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
13,12 g   
37
11,00 g   
99+

Fibre
1,40 g   
32
2,00 g   
26

Sucre
9,85 g   
23
8,00 g   
36

Protéine
0,54 g   
99+
1,00 g   
25

Protein Ratio Carb
0,04   
24
0,09   
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
Non disponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,08 mg   
10
Non disponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
28
Non disponible   

Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg   
30
Non disponible   

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,21 mg   
29
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg   
13
Non disponible   

Vitamine B9 (Acide Folique)
18,00 mcg   
17
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
47,80 mg   
17
70,00 mg   
8

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
Non disponible   

Choline
5,50 mg   
23
Non disponible   

Graisse
0,12 g   
99+
Non disponible   

Minéraux
  
  

Potassium
109,00 mg   
99+
Non disponible   

Fer à repasser
0,29 mg   
36
Non disponible   

Sodium
1,00 mg   
20
Non disponible   

Calcium
13,00 mg   
28
Non disponible   

Magnésium
12,00 mg   
23
Non disponible   

Zinc
0,12 mg   
21
Non disponible   

Phosphore
8,00 mg   
40
Non disponible   

Manganèse
0,93 mg   
4
Non disponible   

Cuivre
0,11 mg   
19
Non disponible   

Sélénium
0,10 mcg   
16
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
17,00 mg   
27
Non disponible   

Oméga 6s
23,00 mg   
99+
Non disponible   

Stérol
  
  

Phytosterol
6,00 mg   
13
Non disponible   

Teneur en eau
86,00 g   
33
Non disponible   

Cendre
0,22 g   
99+
Non disponible   

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