Aubergine

Concombre

Aubergine et Concombre

Aubergine

Concombre

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit les problèmes de circulation sanguine

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement eczéma, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Enlève métaux toxiques, Traitement de la maladie d'Alzheimer

1.1.1 Avantages Généraux

Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Renforce les os, Traitement des yeux endoloris

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement

Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Démangeaisons, Éruption rouge, Nez qui coule, Éternuements, Vomissement, Yeux larmoyants

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Irritation, La nausée, Démangeaison de la peau, Gonflement

Coeur stressé, Irritation, Gonflement, Gonflement autour de la bouche, Enflure de la gorge, Gonflement de la langue, Vaisseaux sanguins tendues

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

5,88 g3,63 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

3,00 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

3,53 g1,67 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,98 g0,65 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,170,19

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

Non disponible5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,65 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,28 mg0,26 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

22,00 mcg7,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,20 mg2,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,30 mg0,03 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

3,50 mcg16,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

36,00 mcg23,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,90 mg6,00 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,18 g0,11 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

229,00 mg147,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,23 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

9,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

14,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,16 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

24,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,23 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,08 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,30 mcg0,30 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

13,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

63,00 mg28,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

7,00 mg7,30 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

92,30 g95,23 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,66 g0,38 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

25,00 kcal15,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible12,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponibleNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

30,00 kcalNon disponible

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

Non disponibleNon disponible

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

Non disponibleNon disponible

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruit légumes, Tropical

Fruit légumes, Melon

4.2 Saison

Printemps, Été

4.3 Variétés

Magie noire, Beauté noire, Noir Cloche, Sicilienne, Italienne, Indienne (bébé), Japonais, Chinois et Blanc

Arménien, anglais, jardin, Kirby, citron et persan

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Noir, Vert, Rose, Violet, Violacé Noir

Vert foncé, Vert

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

4.7 Forme

Ovale

Cylindrique

4.8 Texture

Charnu

Croquant

4.9 Goût

Amer, Légèrement sucré, Spongieux

Juteux, Aqueux

4.10 Origine

Inde

4.11 Pousse sur

Des buissons

Vines

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Loam sableux

Terreau

4.12.2 pH du Sol

6-76-6.8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat

Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

En Italie, il est une croyance que le régime alimentaire riche en aubergine conduit à la folie. Par conséquent, ils l'appellent une "pomme folle".
Aubergine contient de la nicotine et peut aider à arrêter de fumer.