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Bilberry vs Cerise sucrée


Cerise sucrée vs Bilberry


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Améliore la vision nocturne, Améliore l'estomac Santé, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle, Réduit les problèmes de circulation sanguine   
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de la maladie d'Alzheimer   

Avantages Généraux
Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Empêche la coagulation du sang dans les vaisseaux, Traitement des infections urinaires   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Guérit maux de tête, Le traitement des maux de gorge   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Nourrit la peau, Protège contre les dommages de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux   
Actes comme hydratant, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Indisponible   
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Évanouissement, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, La diarrhée, Vertiges, Mal de tête, Hémorragie interne, Douleur d'estomac   
Crampes abdominales, Réaction allergique, Ballonnement, Les gaz intestinaux   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
No   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
11,50 g   
99+
16,00 g   
20

Fibre
2,80 g   
22
2,10 g   
25

Sucre
0,00 g   
99+
12,80 g   
13

Protéine
0,70 g   
99+
1,10 g   
21

Protein Ratio Carb
0,06   
21
0,07   
20

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
1,08 mcg   
35
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
27

Vitamine B3 (Niacine)
0,58 mg   
28
0,15 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,16 mg   
38
0,20 mg   
31

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,05 mg   
37

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg   
29
4,00 mcg   
31

Vitamine C (Acide Ascorbique)
44,00 mg   
18
7,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
38

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
2,10 mcg   
27

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
85,00 mcg   
16

Choline
0,00 mg   
32
6,10 mg   
19

Graisse
0,50 g   
18
0,20 g   
33

Minéraux
  
  

Potassium
103,00 mg   
99+
222,00 mg   
33

Fer à repasser
0,80 mg   
16
0,36 mg   
31

Sodium
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21

Calcium
15,00 mg   
26
13,00 mg   
28

Magnésium
7,00 mg   
28
11,00 mg   
24

Zinc
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Phosphore
9,00 mg   
39
21,00 mg   
24

Manganèse
3,30 mg   
1
0,07 mg   
38

Cuivre
0,11 mg   
19
0,06 mg   
37

Sélénium
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
Non disponible   
26,00 mg   
23

Oméga 6s
Non disponible   
27,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
12,00 mg   
7

Teneur en eau
0,20 g   
99+
82,25 g   
99+

Cendre
87,10 g   
1
0,48 g   
28

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
44,00 kcal   
29
63,00 kcal   
16

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
66,00 kcal   
10

Calories sous forme séchée
Non disponible   
350,00 kcal   
11

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
67,00 kcal   
16

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
75,00 kcal   
14
83,00 kcal   
12

Calories dans Jam
164,00 kcal   
32
145,00 kcal   
34

Calories dans Pie
293,00 kcal   
21
410,00 kcal   
3

Caractéristiques

Type
Berry   
Fruits de l'arbre   

Saison
Été   
Été   

Variétés
Nain bilberry, Piper, Bog blueberry, Nord bilberry, Montagne bilberry et Oval à feuilles bilberry   
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Or blanc, Symphonie, Or noir, Sunburst, Lapins, Skeena et Chérie   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Violet foncé   
Rouge   

Couleur Intérieure
Vert clair   
Rouge   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Croquant   

Goût
Doux   
Doux   

Origine
Inconnu   
Europe, Asie Occidentale   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Humide, Bien aéré   
Sablonneux   

pH du Sol
4.5-5.5   
5.5-8   

Conditions Climatiques
Du froid   
Du froid   

Faits

Faits sur
  • Ils sont utilisés pour améliorer les arômes de sorbets.
  • L'extrait vert de ses feuilles est utilisé dans l'industrie textile comme colorant naturel.
  
  • Le mot cerise est dérivé de la ville turque de Cerasus.
  • Dans Oliver, Colombie-Britannique, une tarte de 39,683 livres a été cuit qui détient le record de la plus grande tarte aux cerises.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Japon   
Turquie   

Autres Pays
Danemark, Finlande, Islande, Suède   
Autriche, Chili, Chine, France, Allemagne, Grèce, l'Iran, Italie, Pologne, Roumanie, Russie, Serbie, l'Espagne, Syrie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Russie   

Top Exportateur
Chili   
Pologne   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vaccinium myrtillus   
Prunus avium   

Synonyme
Blaeberry, Whinberry, Myrtille européenne, Whortleberry   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordre
Ericales   
Rosales   

Famille
Ericaceae   
Rosaceae   

Genre
Vaccinium   
Prunus   

Espèce
Vaccinium myrtillus   
P. avium   

Groupe Générique
Lande   
Se leva   

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