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Cerise sucrée et Longan


Longan et Cerise sucrée


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de la maladie d'Alzheimer   
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Guérit maux de tête, Le traitement des maux de gorge   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau, Traitement des taches brunes   
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp   
Indisponible   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Évanouissement, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante   
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche   

Effets Secondaires
Crampes abdominales, Réaction allergique, Ballonnement, Les gaz intestinaux   
Bouche irritation, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
16,00 g   
20
15,00 g   
27

Fibre
2,10 g   
25
1,10 g   
35

Sucre
12,80 g   
13
Non disponible   

Protéine
1,10 g   
21
1,30 g   
17

Protein Ratio Carb
0,07   
20
0,09   
17

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
34
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
27
0,50 mg   
2

Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg   
99+
1,00 mg   
9

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,20 mg   
31
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
37
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
4,00 mcg   
31
0,00 mcg   
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,00 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
85,00 mcg   
16
Non disponible   

Choline
6,10 mg   
19
Non disponible   

Graisse
0,20 g   
33
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
222,00 mg   
33
266,00 mg   
24

Fer à repasser
0,36 mg   
31
0,13 mg   
99+

Sodium
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21

Calcium
13,00 mg   
28
1,00 mg   
99+

Magnésium
11,00 mg   
24
10,00 mg   
25

Zinc
0,07 mg   
26
0,05 mg   
28

Phosphore
21,00 mg   
24
12,00 mg   
34

Manganèse
0,07 mg   
38
Non disponible   

Cuivre
0,06 mg   
37
0,10 mg   
22

Sélénium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
26,00 mg   
23
0,00 mg   
38

Oméga 6s
27,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg   
7
Non disponible   

Teneur en eau
82,25 g   
99+
78,00 g   
99+

Cendre
0,48 g   
28
0,50 g   
26

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal   
16
83,00 kcal   
7

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
66,00 kcal   
10
Non disponible   

Calories sous forme séchée
350,00 kcal   
11
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
67,00 kcal   
16
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
83,00 kcal   
12
50,00 kcal   
30

Calories dans Jam
145,00 kcal   
34
Non disponible   

Calories dans Pie
410,00 kcal   
3
109,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Été   
Milieu à la fin de l'été   

Variétés
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Or blanc, Symphonie, Or noir, Sunburst, Lapins, Skeena et Chérie   
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew   

Seedless Variété
No   
Indisponible   

Couleur
Rouge   
Brun Rusty   

Couleur Intérieure
Rouge   
Marron jaunâtre   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Croquant   
Charnu   

Goût
Doux   
Douceâtre   

Origine
Europe, Asie Occidentale   
Mexique   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux   
Bien drainé   

pH du Sol
5.5-8   
5-7   

Conditions Climatiques
Du froid   
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts   

Faits

Faits sur
  • Le mot cerise est dérivé de la ville turque de Cerasus.
  • Dans Oliver, Colombie-Britannique, une tarte de 39,683 livres a été cuit qui détient le record de la plus grande tarte aux cerises.
  
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Turquie   
Thaïlande   

Autres Pays
Autriche, Chili, Chine, France, Allemagne, Grèce, l'Iran, Italie, Pologne, Roumanie, Russie, Serbie, l'Espagne, Syrie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan   
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam   

Top Importateur
Russie   
Chine   

Top Exportateur
Pologne   
Thaïlande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus avium   
Dimocarpus longan   

Synonyme
Non Disponible   
Dragon eye   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Division
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Rosales   
Sapindales   

Famille
Rosaceae   
Sapindaceae   

Genre
Prunus   
Dimocarpus   

Espèce
P. avium   
D. longan   

Groupe Générique
Se leva   
Indisponible   

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