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Süße Kirsche und Longan


Longan und Süße Kirsche


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Regulierung der Herzfrequenz, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  
Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Kuren Kopfschmerzen, Halsschmerzen Behandlung  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Reduziert Falten, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Atemnot, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem  
Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund  

Nebenwirkungen
Bauchkrämpfe, Allergische Reaktion, Völlegefühl, Intestinale Gas  
Mundreizung, Gewichtszunahme  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
16,00 g  
20
15,00 g  
27

Faser
2,10 g  
27
1,10 g  
37

Zucker
12,80 g  
18
16,50 g  
7

Eiweiß
1,10 g  
21
1,30 g  
17

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07  
20
0,09  
17

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
34
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
27
0,50 mg  
2

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg  
99+
1,00 mg  
9

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,20 mg  
35
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
37
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
4,00 mcg  
31
0,00 mcg  
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,00 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinon)
2,10 mcg  
28
1,20 mcg  
32

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
85,00 mcg  
18
-  

Cholin
6,10 mg  
23
2,10 mg  
36

Fett
0,20 g  
33
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
222,00 mg  
33
266,00 mg  
24

Eisen
0,36 mg  
31
0,13 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21

Kalzium
13,00 mg  
29
1,00 mg  
99+

Magnesium
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

Zink
0,07 mg  
26
0,05 mg  
28

Phosphor
21,00 mg  
24
12,00 mg  
34

Mangan
0,07 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Kupfer
0,06 mg  
37
0,10 mg  
22

Selen
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
26,00 mg  
25
0,00 mg  
99+

Omega 6s
27,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19

Wassergehalt
82,25 G  
99+
78,00 G  
99+

Asche
0,48 G  
29
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal  
24
83,00 kcal  
13

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
50,00 kcal  
31
60,00 kcal  
25

Kalorien in gefrorener Form
66,00 kcal  
20
60,00 kcal  
24

Kalorien in getrockneter Form
350,00 kcal  
13
283,00 kcal  
28

Kalorien in Konservendosen
67,00 kcal  
24
60,00 kcal  
27

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
83,00 kcal  
12
50,00 kcal  
31

Kalorien in Jam
145,00 kcal  
34
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
410,00 kcal  
3
109,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Sommer  
Mitte bis Ende Sommer  

Sorten
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Weissgold, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena und Schatz  
Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew  

Kernlos Vielfalt
Nein  
-  

Farbe
Rot  
Rusty braun  

Innenfarbe
Rot  
Gelbliches Braun  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Knackig  
Fleischig  

Geschmack
Süß  
Süßlich  

Herkunft
Europa, West-Asien  
Mexiko  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig  
Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-8  
5-7  

Klimabedingungen
Kalt  
Sonnig, Warm, Ohne Fröste  

Fakten

Fakten über
Das Wort Kirsche wird von der türkischen Stadt Cerasus abgeleitet. In Oliver, British Columbia, eine Torte von 39.683 Pfund wurde gebacken, welche die Aufzeichnung der größten Kirschtorte hält. National Cherry Käsekuchen Tag ist am 23. April.  
Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Truthahn  
Thailand  

Andere Länder
Österreich, Chile, China, Frankreich, Deutschland, Griechenland, Ich rannte, Italien, Polen, Rumänien, Russland, Serbien, Spanien, Syrien, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika, Usbekistan  
Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam  

Top Importeur
Russland  
China  

Top Exporteur
Polen  
Thailand  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus avium  
Dimocarpus longan  

Synonym
Prunus avium  
Drachenauge  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Viridiplantae  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Sapindales  

Familie
Rosaceae  
Sapindaceae  

Gattung
Prunus  
Dimocarpus  

Spezies
P. avium  
D. longan  

Gattungsgruppe
Rose  
-  

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