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Longan und Schwarze Johannisbeere


Schwarze Johannisbeere und Longan


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen  
Arthritis-Behandlung, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit, Muskelschmerzlinderung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Reduziert Falten, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
-  
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund  
Unterleibsschmerzen, Asthma, Bindehautentzündung, Ekzem, Juckreiz, Nasenpolypen, Laufende Nase, Hautausschlag, Schwellung  

Nebenwirkungen
Mundreizung, Gewichtszunahme  
Durchfall, Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
15,00 g  
27
15,40 g  
24

Faser
1,10 g  
37
3,40 g  
18

Zucker
16,50 g  
7
7,40 g  
99+

Eiweiß
1,30 g  
17
1,40 g  
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
17
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
12,00 mcg  
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg  
2
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg  
9
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg  
14
0,40 mg  
9

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg  
36
9,00 mcg  
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg  
32
181,00 mg  
2

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
1,00 mg  
11

Vitamin K (Phyllochinon)
1,20 mcg  
32
14,60 mcg  
7

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
15,00 mcg  
33

Cholin
2,10 mg  
36
0,00 mg  
39

Fett
0,40 g  
21
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
322,00 mg  
15

Eisen
0,13 mg  
99+
1,54 mg  
9

Natrium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Kalzium
1,00 mg  
99+
55,00 mg  
4

Magnesium
10,00 mg  
25
24,00 mg  
10

Zink
0,05 mg  
28
0,27 mg  
11

Phosphor
12,00 mg  
34
59,00 mg  
5

Mangan
0,05 mg  
99+
0,26 mg  
21

Kupfer
0,10 mg  
22
0,09 mg  
25

Selen
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
72,00 mg  
11

Omega 6s
0,00 mg  
99+
107,00 mg  
18

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16

Wassergehalt
78,00 G  
99+
81,96 G  
99+

Asche
0,50 G  
27
0,86 G  
12

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
83,00 kcal  
13
63,00 kcal  
24

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
60,00 kcal  
25
63,00 kcal  
23

Kalorien in gefrorener Form
60,00 kcal  
24
63,00 kcal  
22

Kalorien in getrockneter Form
283,00 kcal  
28
283,00 kcal  
28

Kalorien in Konservendosen
60,00 kcal  
27
63,00 kcal  
25

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
108,00 kcal  
8

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
183,00 kcal  
28

Kalorien in Pie
109,00 kcal  
99+
270,00 kcal  
31

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Beere  

Jahreszeit
Mitte bis Ende Sommer  
Sommer  

Sorten
Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew  
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebenholz, Foxendown, Titania und Ben Alder  

Kernlos Vielfalt
-  
Nein  

Farbe
Rusty braun  
Schwarz  

Innenfarbe
Gelbliches Braun  
Grau  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Fleischig  
Saftig  

Geschmack
Süßlich  
Torte  

Herkunft
Mexiko  
Asien, Europa  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5-7  
6-6.5  

Klimabedingungen
Sonnig, Warm, Ohne Fröste  
Kalt, Feucht  

Fakten

Fakten über
Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.  
Das Leben der schwarzen Johannisbeere Pflanze ist 20-30 Jahre. Öl aus der schwarzen Johannisbeere Samen extrahiert wird bei der Herstellung von Hautpflegeprodukten verwendet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
-  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand  
Russland  

Andere Länder
Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam  
Neuseeland, Polen, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
China  
-  

Top Exporteur
Thailand  
-  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Dimocarpus longan  
Ribes nigrum  

Synonym
Drachenauge  
R. nigrum forma chlorocarpum oder R. nigrum var. chlorocarpum oder R. nigrum var. sibiricum oder R. cyathiforme oder R. olidum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Viridiplantae  
Tracheobionta  

Aufteilung
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Saxifragales  

Familie
Sapindaceae  
Grossulariaceae  

Gattung
Dimocarpus  
Ribes  

Spezies
D. longan  
R. nigrum  

Gattungsgruppe
-  
Steinbrech  

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