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Cerise sucrée vs Bilberry


Bilberry vs Cerise sucrée


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de la maladie d'Alzheimer   
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Améliore la vision nocturne, Améliore l'estomac Santé, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle, Réduit les problèmes de circulation sanguine   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Guérit maux de tête, Le traitement des maux de gorge   
Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Empêche la coagulation du sang dans les vaisseaux, Traitement des infections urinaires   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Nourrit la peau, Protège contre les dommages de la peau   

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp   
Empêche la perte de cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Évanouissement, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante   
Indisponible   

Effets Secondaires
Crampes abdominales, Réaction allergique, Ballonnement, Les gaz intestinaux   
Diminution des taux de glycémie, La diarrhée, Vertiges, Mal de tête, Hémorragie interne, Douleur d'estomac   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
16,00 g   
20
11,50 g   
99+

Fibre
2,10 g   
25
2,80 g   
22

Sucre
12,80 g   
13
0,00 g   
99+

Protéine
1,10 g   
21
0,70 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,07   
20
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
1,08 mcg   
35

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
34
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
27
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg   
99+
0,58 mg   
28

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,20 mg   
31
0,16 mg   
38

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
37
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (Acide Folique)
4,00 mcg   
31
6,00 mcg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,00 mg   
99+
44,00 mg   
18

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
4,00 mcg   
18

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
85,00 mcg   
16
0,00 mcg   
36

Choline
6,10 mg   
19
0,00 mg   
32

Graisse
0,20 g   
33
0,50 g   
18

Minéraux
  
  

Potassium
222,00 mg   
33
103,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,36 mg   
31
0,80 mg   
16

Sodium
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

Calcium
13,00 mg   
28
15,00 mg   
26

Magnésium
11,00 mg   
24
7,00 mg   
28

Zinc
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Phosphore
21,00 mg   
24
9,00 mg   
39

Manganèse
0,07 mg   
38
3,30 mg   
1

Cuivre
0,06 mg   
37
0,11 mg   
19

Sélénium
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
26,00 mg   
23
Non disponible   

Oméga 6s
27,00 mg   
99+
Non disponible   

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg   
7
Non disponible   

Teneur en eau
82,25 g   
99+
0,20 g   
99+

Cendre
0,48 g   
28
87,10 g   
1

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal   
16
44,00 kcal   
29

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
66,00 kcal   
10
Non disponible   

Calories sous forme séchée
350,00 kcal   
11
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
67,00 kcal   
16
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
83,00 kcal   
12
75,00 kcal   
14

Calories dans Jam
145,00 kcal   
34
164,00 kcal   
32

Calories dans Pie
410,00 kcal   
3
293,00 kcal   
21

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Berry   

Saison
Été   
Été   

Variétés
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Or blanc, Symphonie, Or noir, Sunburst, Lapins, Skeena et Chérie   
Nain bilberry, Piper, Bog blueberry, Nord bilberry, Montagne bilberry et Oval à feuilles bilberry   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Rouge   
Violet foncé   

Couleur Intérieure
Rouge   
Vert clair   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Croquant   
Juteux   

Goût
Doux   
Doux   

Origine
Europe, Asie Occidentale   
Inconnu   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux   
Humide, Bien aéré   

pH du Sol
5.5-8   
4.5-5.5   

Conditions Climatiques
Du froid   
Du froid   

Faits

Faits sur
  • Le mot cerise est dérivé de la ville turque de Cerasus.
  • Dans Oliver, Colombie-Britannique, une tarte de 39,683 livres a été cuit qui détient le record de la plus grande tarte aux cerises.
  
  • Ils sont utilisés pour améliorer les arômes de sorbets.
  • L'extrait vert de ses feuilles est utilisé dans l'industrie textile comme colorant naturel.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Turquie   
Japon   

Autres Pays
Autriche, Chili, Chine, France, Allemagne, Grèce, l'Iran, Italie, Pologne, Roumanie, Russie, Serbie, l'Espagne, Syrie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan   
Danemark, Finlande, Islande, Suède   

Top Importateur
Russie   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Pologne   
Chili   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus avium   
Vaccinium myrtillus   

Synonyme
Non Disponible   
Blaeberry, Whinberry, Myrtille européenne, Whortleberry   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Rosales   
Ericales   

Famille
Rosaceae   
Ericaceae   

Genre
Prunus   
Vaccinium   

Espèce
P. avium   
Vaccinium myrtillus   

Groupe Générique
Se leva   
Lande   

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