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Cereza Dulce vs Bilberry


Bilberry vs Cereza Dulce


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, La regulación de la frecuencia cardíaca, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer  
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Mejora la visión nocturna, Mejora la salud del estómago, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta, Reduce los problemas de circulación sanguínea  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Se cura el dolor de cabeza, El tratamiento de dolor de garganta  
Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Evita la coagulación de la sangre en los vasos, El tratamiento de las infecciones del tracto urinario  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de manchas oscuras  
Beneficios contra el envejecimiento, Nutre la piel, Protege contra el daño de la piel  

Beneficios Cabello
Actúa como crema hidratante, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo  
Evita la caída del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Náusea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Sibilancias  
-  

Efectos Secundarios
Calambres abdominales, Reacción alérgica, Bloating, El gas intestinal  
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Hemorragia interna, Dolor de estómago  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
16,00 g  
20
11,50 g  
99+

Fibra
2,10 g  
27
2,80 g  
23

Azúcar
12,80 g  
18
0,00 g  
99+

Proteína
1,10 g  
21
0,70 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,07  
20
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
1,08 mcg  
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,15 mg  
99+
0,58 mg  
28

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,20 mg  
35
0,16 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
37
0,06 mg  
29

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
4,00 mcg  
31
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
7,00 mg  
99+
44,00 mg  
18

Vitamina E (Tocoferol)
0,07 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
4,00 mcg  
19

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
85,00 mcg  
18
0,00 mcg  
40

Choline
6,10 mg  
23
0,00 mg  
39

Grasa
0,20 g  
33
0,50 g  
18

Minerales
  
  

Potasio
222,00 mg  
33
103,00 mg  
99+

Hierro
0,36 mg  
31
0,80 mg  
16

Sodio
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Calcio
13,00 mg  
29
15,00 mg  
27

Magnesio
11,00 mg  
24
7,00 mg  
28

Zinc
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fósforo
21,00 mg  
24
9,00 mg  
39

Manganeso
0,07 mg  
99+
3,30 mg  
1

Cobre
0,06 mg  
37
0,11 mg  
19

Selenio
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
26,00 mg  
25
48,00 mg  
17

Omega 6s
27,00 mg  
99+
60,00 mg  
29

Esterol
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
20,00 mg  
9

Contenido de Agua
82,25 g  
99+
0,20 g  
99+

Ceniza
0,48 g  
29
87,10 g  
1

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal  
24
44,00 kcal  
37

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
50,00 kcal  
31
43,00 kcal  
36

Calorías en forma congelada
66,00 kcal  
20
32,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
350,00 kcal  
13
275,00 kcal  
31

Calorías en Formar Enlatado
67,00 kcal  
24
43,00 kcal  
38

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
83,00 kcal  
12
75,00 kcal  
15

Calorías en el Mermelada
145,00 kcal  
34
164,00 kcal  
32

Calorías en Tarta
410,00 kcal  
3
293,00 kcal  
23

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Baya  

Temporada
Verano  
Verano  

Variedades
Vandelay, Stella, Tehranivee, Sonata, Oro blanco, sinfonía, Oro Negro, Resplandor solar, Lapins, Skeena y Corazón Dulce  
Arándano enano, Piper, pantano arándanos, El arándano del Norte, El arándano Montaña de y Oval de hojas de arándano  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Rojo  
Morado oscuro  

Dentro Color
Rojo  
Verde claro  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Crujiente  
Jugoso  

Gusto
Dulce  
Dulce  

Origen
Europa, Asia occidental  
-  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso  
Húmedo, Bien aireado  

pH Suelo
5.5-8  
4.5-5.5  

Condiciones Climáticas
Frío  
Frío  

Hechos

Datos acerca
  • En Oliver, Columbia Británica, un pastel de 39.683 libras se coció la que tiene el récord de la mayor tarta de cerezas.
  • Día Nacional de tarta de queso de la cereza es el 23 de abril.
  
  • Arándanos se utilizan en la fabricación de bebidas alcohólicas.
  • Se utilizan para mejorar aromas de sorbetes.
  • El extracto verde de sus hojas se utiliza en la industria textil como colorante natural.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Turquía  
Japón  

Otros Países
Austria, Chile, China, Francia, Alemania, Grecia, Irán, Italia, Polonia, Rumania, Rusia, Serbia, España, Siria, Ucrania, Estados Unidos de America, Uzbekistán  
Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia  

Top Importador
Rusia  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Polonia  
Chile  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Prunus avium  
Vaccinium myrtillus  

Sinónimo
Prunus avium  
Blae bara, Whinbaya, Mora azul europea, El arándano  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Rosales  
Ericales  

Familia
Rosaceae  
Ericaceae  

Género
Prunus  
Vaccinium  

Especies
P. avium  
Vaccinium myrtillus  

Grupo Genérico
Rosa  
Brezo  

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