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Bilberry y Grosella Negra


Grosella Negra y Bilberry


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Mejora la visión nocturna, Mejora la salud del estómago, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta, Reduce los problemas de circulación sanguínea  
Tratamiento de la artritis, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, La salud del hígado, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer  

Beneficios Generales
Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Evita la coagulación de la sangre en los vasos, El tratamiento de las infecciones del tracto urinario  
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Nutre la piel, Protege contra el daño de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello  
Actúa como crema hidratante, Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
-  
Dolores abdominales, Asma, Conjuntivitis, Eczema, Comezón, Pólipos nasales, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Hinchazón  

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Hemorragia interna, Dolor de estómago  
Diarrea, Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
11,50 g  
99+
15,40 g  
24

Fibra
2,80 g  
23
3,40 g  
18

Azúcar
0,00 g  
99+
7,40 g  
99+

Proteína
0,70 g  
99+
1,40 g  
16

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06  
21
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
1,08 mcg  
37
12,00 mcg  
27

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,05 mg  
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg  
28
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,16 mg  
99+
0,40 mg  
9

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
29
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg  
29
9,00 mcg  
26

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
44,00 mg  
18
181,00 mg  
2

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
11

Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg  
19
14,60 mcg  
7

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
15,00 mcg  
33

Choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Grasa
0,50 g  
18
0,40 g  
21

Minerales
  
  

Potasio
103,00 mg  
99+
322,00 mg  
15

Hierro
0,80 mg  
16
1,54 mg  
9

Sodio
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calcio
15,00 mg  
27
55,00 mg  
4

Magnesio
7,00 mg  
28
24,00 mg  
10

Zinc
0,10 mg  
23
0,27 mg  
11

Fósforo
9,00 mg  
39
59,00 mg  
5

Manganeso
3,30 mg  
1
0,26 mg  
21

Cobre
0,11 mg  
19
0,09 mg  
25

Selenio
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
48,00 mg  
17
72,00 mg  
11

Omega 6s
60,00 mg  
29
107,00 mg  
18

Esterol
  
  

Fitosterol
20,00 mg  
9
12,00 mg  
16

Contenido de Agua
0,20 g  
99+
81,96 g  
99+

Ceniza
87,10 g  
1
0,86 g  
12

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
44,00 kcal  
37
63,00 kcal  
24

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
43,00 kcal  
36
63,00 kcal  
23

Calorías en forma congelada
32,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
22

Calorías en forma seca
275,00 kcal  
31
283,00 kcal  
28

Calorías en Formar Enlatado
43,00 kcal  
38
63,00 kcal  
25

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
75,00 kcal  
15
108,00 kcal  
8

Calorías en el Mermelada
164,00 kcal  
32
183,00 kcal  
28

Calorías en Tarta
293,00 kcal  
23
270,00 kcal  
31

Características

Tipo
Baya  
Baya  

Temporada
Verano  
Verano  

Variedades
Arándano enano, Piper, pantano arándanos, El arándano del Norte, El arándano Montaña de y Oval de hojas de arándano  
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben esperanza, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Grande Ben, ébano, Foxendown, Titania y Ben Alder  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Morado oscuro  
Negro  

Dentro Color
Verde claro  
Gris  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Jugoso  

Gusto
Dulce  
Tart  

Origen
-  
Asia, Europa  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Húmedo, Bien aireado  
Franco arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
4.5-5.5  
6-6.5  

Condiciones Climáticas
Frío  
Frío, Húmedo  

Hechos

Datos acerca
  • Arándanos se utilizan en la fabricación de bebidas alcohólicas.
  • Se utilizan para mejorar aromas de sorbetes.
  • El extracto verde de sus hojas se utiliza en la industria textil como colorante natural.
  
  • La vida de las plantas de grosella negro es de 20-30 años.
  • El aceite extraído de las semillas de grosella negra se utiliza en la producción de productos para el cuidado de la piel.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
-  

Producción
  
  

Cima Productor
Japón  
Rusia  

Otros Países
Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia  
Nueva Zelanda, Polonia, Reino Unido, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
-  

Cima Exportador
Chile  
-  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vaccinium myrtillus  
Ribes nigrum  

Sinónimo
Blae bara, Whinbaya, Mora azul europea, El arándano  
R. nigrum forma chlorocarpum o R. nigrum var. chlorocarpum o R. nigrum var. sibiricum o R. cyathiforme o R. olidum  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Rosidae  

Orden
Ericales  
Saxifragales  

Familia
Ericaceae  
Grossulariaceae  

Género
Vaccinium  
Ribes  

Especies
Vaccinium myrtillus  
R. nigrum  

Grupo Genérico
Brezo  
Saxífraga  

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