Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Mejora la visión nocturna, Mejora la salud del estómago, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta, Reduce los problemas de circulación sanguínea
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre
Beneficios Generales
Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Evita la coagulación de la sangre en los vasos, El tratamiento de las infecciones del tracto urinario
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Nutre la piel, Protege contra el daño de la piel
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo
Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Síntomas Alergia
-
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Hemorragia interna, Dolor de estómago
Diarrea, Vómitos
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Proteína Razón de Carbohidratos
Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
Vitamina K (Phyllochinone)
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
Calorías en forma congelada
Calorías en Formar Enlatado
Temporada
Verano
Invierno
Variedades
Arándano enano, Piper, pantano arándanos, El arándano del Norte, El arándano Montaña de y Oval de hojas de arándano
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha
Variedad Sin semilla
No
-
Color
Morado oscuro
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde
Dentro Color
Verde claro
-
Origen
-
Centroamérica, Norteamérica
Crece sobre
Arboles
Arboles
Tipo de Suelo
Húmedo, Bien aireado
Bien drenado
Condiciones Climáticas
Frío
Frío, Soleado
Datos acerca
- Arándanos se utilizan en la fabricación de bebidas alcohólicas.
- Se utilizan para mejorar aromas de sorbetes.
- El extracto verde de sus hojas se utiliza en la industria textil como colorante natural.
- Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
Cima Productor
Japón
China
Otros Países
Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
Top Importador
Estados Unidos de America
UAE
Cima Exportador
Chile
India
Nombre Botánico
Vaccinium myrtillus
Cucurbita Pepo
Sinónimo
Blae bara, Whinbaya, Mora azul europea, El arándano
Calabaza de invierno
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Dillenhidae
Dillenhidae
Orden
Ericales
Cucurbitales
Familia
Ericaceae
Cucurbitaceae
Género
Vaccinium
Cucurbita
Especies
Vaccinium myrtillus
Pepo