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Bilberry et Sapota


Sapota et Bilberry


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Améliore la vision nocturne, Améliore l'estomac Santé, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle, Réduit les problèmes de circulation sanguine   
Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin, Inconnu   

Avantages Généraux
Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Empêche la coagulation du sang dans les vaisseaux, Traitement des infections urinaires   
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Nourrit la peau, Protège contre les dommages de la peau   
Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Indisponible   
Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres   

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, La diarrhée, Vertiges, Mal de tête, Hémorragie interne, Douleur d'estomac   
La diarrhée, Vomissement   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
11,50 g   
99+
10,40 g   
99+

Fibre
2,80 g   
22
1,50 g   
31

Sucre
0,00 g   
99+
0,00 g   
99+

Protéine
0,70 g   
99+
0,80 g   
37

Protein Ratio Carb
0,06   
21
0,08   
19

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
1,08 mcg   
35
245,10 mcg   
2

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
31
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,58 mg   
28
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,16 mg   
38
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg   
29
11,00 mcg   
24

Vitamine C (Acide Ascorbique)
44,00 mg   
18
6,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
Non disponible   

Choline
0,00 mg   
32
Non disponible   

Graisse
0,50 g   
18
0,10 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
103,00 mg   
99+
263,00 mg   
25

Fer à repasser
0,80 mg   
16
0,60 mg   
21

Sodium
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17

Calcium
15,00 mg   
26
26,00 mg   
17

Magnésium
7,00 mg   
28
26,00 mg   
8

Zinc
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Phosphore
9,00 mg   
39
27,00 mg   
19

Manganèse
3,30 mg   
1
0,10 mg   
31

Cuivre
0,11 mg   
19
0,10 mg   
22

Sélénium
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
Non disponible   
22,00 mg   
24

Oméga 6s
Non disponible   
13,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
0,20 g   
99+
89,70 g   
13

Cendre
87,10 g   
1
0,80 g   
13

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
44,00 kcal   
29
40,00 kcal   
31

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
39,00 kcal   
23

Calories sous forme séchée
Non disponible   
56,00 kcal   
40

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
40,00 kcal   
22

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
75,00 kcal   
14
Non disponible   

Calories dans Jam
164,00 kcal   
32
Non disponible   

Calories dans Pie
293,00 kcal   
21
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Berry   
Berry   

Saison
Été   
Hiver   

Variétés
Nain bilberry, Piper, Bog blueberry, Nord bilberry, Montagne bilberry et Oval à feuilles bilberry   
Bush Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival hybride, Early Acorn Hybrid, Table Ace, ébène et crème de la crème   

Seedless Variété
No   
Indisponible   

Couleur
Violet foncé   
Vert foncé, Vert jaune, Orange vert   

Couleur Intérieure
Vert clair   
Indisponible   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Charnu   

Goût
Doux   
Douceâtre   

Origine
Inconnu   
Amérique Centrale, Amérique du Nord, Inconnu   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Humide, Bien aéré   
Bien drainé   

pH du Sol
4.5-5.5   
5-7   

Conditions Climatiques
Du froid   
Du froid, Ensoleillé   

Faits

Faits sur
  • Ils sont utilisés pour améliorer les arômes de sorbets.
  • L'extrait vert de ses feuilles est utilisé dans l'industrie textile comme colorant naturel.
  
  • Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
  • On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Indisponible   

Bière
Yes   
Indisponible   

Spirits
Yes   
Indisponible   

Cocktails
Yes   
Indisponible   

Production
  
  

Top Producteur
Japon   
Chine   

Autres Pays
Danemark, Finlande, Islande, Suède   
Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Émirats arabes unis   

Top Exportateur
Chili   
Inde   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vaccinium myrtillus   
Cucurbita Pepo   

Synonyme
Blaeberry, Whinberry, Myrtille européenne, Whortleberry   
Courge d'hiver   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordre
Ericales   
Cucurbitales   

Famille
Ericaceae   
Cucurbitaceae   

Genre
Vaccinium   
Cucurbita   

Espèce
Vaccinium myrtillus   
Pepo   

Groupe Générique
Lande   
Indisponible   

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