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Bilberry y Rojo Grosella


Rojo Grosella y Bilberry


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Mejora la visión nocturna, Mejora la salud del estómago, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta, Reduce los problemas de circulación sanguínea   
Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de reumatismo   

Beneficios Generales
Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Evita la coagulación de la sangre en los vasos, El tratamiento de las infecciones del tracto urinario   
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Nutre la piel, Protege contra el daño de la piel   
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello   
Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
No Disponible   
Ritmo cardíaco anormalmente rápido, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Urticaria, Comezón, La dificultad para deglutir   

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Hemorragia interna, Dolor de estómago   
Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
11,50 g   
99+
13,80 g   
34

Fibra
2,80 g   
22
4,30 g   
13

Azúcar
0,00 g   
99+
7,37 g   
40

Proteína
0,70 g   
99+
1,40 g   
16

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06   
21
0,10   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
1,08 mcg   
35
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg   
28
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,16 mg   
38
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
29
0,07 mg   
24

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg   
29
8,00 mcg   
27

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
44,00 mg   
18
41,00 mg   
20

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
11,00 mcg   
8

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
47,00 mcg   
22

Choline
0,00 mg   
32
7,60 mg   
13

Grasa
0,50 g   
18
0,20 g   
33

Minerales
  
  

Potasio
103,00 mg   
99+
275,00 mg   
22

Hierro
0,80 mg   
16
1,00 mg   
13

Sodio
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcio
15,00 mg   
26
33,00 mg   
13

Magnesio
7,00 mg   
28
13,00 mg   
22

Zinc
0,10 mg   
23
0,23 mg   
12

Fósforo
9,00 mg   
39
44,00 mg   
7

Manganeso
3,30 mg   
1
0,19 mg   
20

Cobre
0,11 mg   
19
0,11 mg   
20

Selenio
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
35,00 mg   
20

Omega 6s
No disponible   
53,00 mg   
31

Esterol
  
  

Contenido de Agua
0,20 g   
99+
83,95 g   
99+

Ceniza
87,10 g   
1
0,66 g   
17

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
44,00 kcal   
29
56,00 kcal   
20

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
308,00 kcal   
16

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
75,00 kcal   
14
70,00 kcal   
17

Calorías en el Mermelada
164,00 kcal   
32
165,00 kcal   
31

Calorías en Tarta
293,00 kcal   
21
260,00 kcal   
32

Características

Tipo
Baya   
Baya   

Temporada
Verano   
Verano   

Variedades
Arándano enano, Piper, pantano arándanos, El arándano del Norte, El arándano Montaña de y Oval de hojas de arándano   
Rovada, Estrofa, Lago rojo, Junifer y Jonkheer van Tets   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Morado oscuro   
Rojo   

Dentro Color
Verde claro   
Rojo   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Jugoso   

Gusto
Dulce   
Agrio, Tart   

Origen
Desconocido   
Europa   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Húmedo, Bien aireado   
Húmedo, Bien drenado   

pH Suelo
4.5-5.5   
6-7   

Condiciones Climáticas
Frío   
Frío   

Hechos

Datos acerca
  • Arándanos se utilizan en la fabricación de bebidas alcohólicas.
  • Se utilizan para mejorar aromas de sorbetes.
  • El extracto verde de sus hojas se utiliza en la industria textil como colorante natural.
  
  • La versión albina de grosellas rojas conocidas como uvas blancas, a menudo se vende como fruta diferente.
  • té de grosella roja es sustituto saludable para el café.
  • Existen más de 150 variedades de grosellas rojas.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Japón   
Rusia   

Otros Países
Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia   
Bélgica, Francia, Alemania, Irlanda, Italia, Países Bajos, Polonia, Portugal, Escocia, España, Suecia, Reino Unido   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Alemania   

Cima Exportador
Chile   
Rusia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vaccinium myrtillus   
Ribes rubrum   

Sinónimo
Blae bara, Whinbaya, Mora azul europea, El arándano   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Rosidae   

Orden
Ericales   
Saxifragales   

Familia
Ericaceae   
Grossulariaceae   

Género
Vaccinium   
Ribes   

Especies
Vaccinium myrtillus   
R. rubrum   

Grupo Genérico
Brezo   
Saxífraga   

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