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Blackcurrant et Citron


Citron et Blackcurrant


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Traitement Gout, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, La santé du foie, Douleur musculaire relief, Traitement de la maladie d'Alzheimer  
Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Guérit fièvre, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  
Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau  
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends  
Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Asthme, Conjonctivite, Eczéma, Démangeaisons, Polypes nasaux, Nez qui coule, Éruption cutanée, Gonflement  
Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement  

Effets Secondaires
La diarrhée, La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur  
Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,40 g  
24
9,30 g  
99+

Fibre
3,40 g  
18
2,80 g  
23

Sucre
7,40 g  
99+
2,50 g  
99+

Protéine
1,40 g  
16
1,10 g  
21

Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,12  
14

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
12,00 mcg  
27
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
21
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,40 mg  
9
0,19 mg  
38

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (Acide Folique)
9,00 mcg  
26
11,00 mcg  
24

Vitamine C (Acide Ascorbique)
181,00 mg  
2
53,00 mg  
15

Vitamine E (Tocopherole)
1,00 mg  
11
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
15,00 mcg  
33
11,00 mcg  
34

Choline
0,00 mg  
39
5,10 mg  
29

Graisse
0,40 g  
21
0,30 g  
28

Minéraux
  
  

Potassium
322,00 mg  
15
138,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,54 mg  
9
0,60 mg  
21

Sodium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
55,00 mg  
4
26,00 mg  
17

Magnésium
24,00 mg  
10
8,00 mg  
27

Zinc
0,27 mg  
11
0,06 mg  
27

Phosphore
59,00 mg  
5
16,00 mg  
29

Manganèse
0,26 mg  
21
0,03 mg  
99+

Cuivre
0,09 mg  
25
0,04 mg  
99+

Sélénium
0,30 mcg  
14
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
72,00 mg  
11
26,00 mg  
25

Oméga 6s
107,00 mg  
18
63,00 mg  
28

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
11,00 mg  
17

Teneur en eau
81,96 g  
99+
88,98 g  
17

Cendre
0,86 g  
12
0,30 g  
39

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal  
24
29,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
63,00 kcal  
23
29,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
63,00 kcal  
22
22,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
283,00 kcal  
28
267,00 kcal  
34

Calories sous forme de conserves
63,00 kcal  
25
21,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
108,00 kcal  
8
22,00 kcal  
99+

Calories dans Jam
183,00 kcal  
28
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
270,00 kcal  
31
285,00 kcal  
26

Caractéristiques

Type
Berry  
Agrumes, Fruits de l'arbre  

Saison
Été  
Toutes les saisons  

Variétés
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben espoir, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Big Ben, Ébène, Foxendown, Titania et Ben Alder  
Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Noir  
Jaune, Jaunâtre orange  

Couleur Intérieure
Gris  
Jaune  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Succulent  

Goût
Tart  
Acide  

Origine
Asie, Europe  
Chine, Inde  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux, Bien drainé  
Bien drainé  

pH du Sol
6-6.5  
5.5-6.5  

Conditions Climatiques
Du froid, Moite  
Chaud, Ensoleillé  

Faits

Faits sur
  • La durée de vie de la plante de cassis est de 20-30 ans.
  • L'huile extraite des graines de cassis est utilisé dans la production de produits de soins de la peau.
  
  • L'huile extraite des zestes de citron est utilisé pour fingerboard de guitares.
  • Au cours de la Renaissance, les dames utilisées citrons à rougir les lèvres.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Russie  
Chine  

Autres Pays
Nouvelle Zélande, Pologne, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique  
Argentine, Brésil, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
-  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
-  
Mexique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ribes nigrum  
Citrus limon  

Synonyme
R. nigrum forma chlorocarpum ou R. nigrum var. chlorocarpum ou R. nigrum var. sibiricum ou R. cyathiforme ou R. olidum  
Citrus Limon  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Saxifragales  
Sapindales  

Famille
Grossulariaceae  
Rutaceae  

Genre
Ribes  
Citrus  

Espèce
R. nigrum  
C. limon  

Groupe Générique
Saxifrage  
Agrumes  

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