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Blanc pamplemousse vs Papaye


Papaye vs Blanc pamplemousse


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, La santé du foie  
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  
Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante  
Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
No  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
8,41 g  
99+
10,82 g  
99+

Fibre
1,10 g  
37
1,70 g  
31

Sucre
7,31 g  
99+
7,82 g  
99+

Protéine
0,69 g  
99+
0,50 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,08  
18
0,05  
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg  
35
47,00 mcg  
15

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
27
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
32

Vitamine B3 (Niacine)
0,27 mg  
99+
0,36 mg  
40

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg  
18
0,19 mg  
37

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg  
25
38,00 mcg  
5

Vitamine C (Acide Ascorbique)
33,30 mg  
25
62,00 mg  
11

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,30 mg  
27

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,60 mcg  
25

Lycopène
0,00 mcg  
9
1 828,00 mcg  
4

Lutéine+Zéaxanthine
10,00 mcg  
35
89,00 mcg  
17

Choline
7,70 mg  
15
6,10 mg  
23

Graisse
0,10 g  
99+
0,26 g  
30

Minéraux
  
  

Potassium
148,00 mg  
99+
182,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,06 mg  
99+
0,25 mg  
40

Sodium
0,00 mg  
21
8,00 mg  
11

Calcium
12,00 mg  
30
20,00 mg  
23

Magnésium
9,00 mg  
26
21,00 mg  
12

Zinc
0,07 mg  
26
0,08 mg  
25

Phosphore
8,00 mg  
40
10,00 mg  
37

Manganèse
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Cuivre
0,05 mg  
99+
0,11 mg  
19

Sélénium
1,40 mcg  
5
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
5,00 mg  
37
47,00 mg  
18

Oméga 6s
19,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
16,00 mg  
12

Teneur en eau
90,48 g  
12
88,00 g  
23

Cendre
0,33 g  
37
0,60 g  
21

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
42,00 kcal  
39
43,00 kcal  
38

Calories dans les fruits frais sans Peel
33,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calories sous forme congelée
33,00 kcal  
99+
39,28 kcal  
39

Calories sous forme séchée
117,93 kcal  
99+
258,00 kcal  
40

Calories sous forme de conserves
37,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
29

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
39,00 kcal  
38
57,00 kcal  
25

Calories dans Jam
256,00 kcal  
15
260,00 kcal  
14

Calories dans Pie
376,00 kcal  
7
220,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Agrumes, Fruits de l'arbre  
Melon, Fruits de l'arbre  

Saison
Toutes les saisons  
Toutes les saisons  

Variétés
Duncan, Marsh et Oro Blanco  
Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Blanc  
Orange, Jaune  

Couleur Intérieure
Crémeux Jaune  
Orange  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Succulent  
Charnu  

Goût
Tart  
Succulent, Doux  

Origine
Barbade  
Mexique, Amérique Centrale  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Bien drainé  
Rocheux, Sablonneux, Bien drainé  

pH du Sol
6-8  
4.5-8  

Conditions Climatiques
Humide, Chaleureux  
Chaleureux, sans Frosts  

Faits

Faits sur
  • Février est connu comme le Mois national de pamplemousse.
  • Aucun des dispositifs mécaniques sont utilisés alors que la cueillette des pamplemousses, ils sont toujours triés sur le volet.
  
  • Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
  • Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
No  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Inde  

Autres Pays
Argentine, Inde, Israël, Mexique, Afrique du Sud, Soudan, Thaïlande, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Brésil, Indonésie, Mexique, Nigeria  

Top Importateur
Europe  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Etats-Unis d'Amerique  
Mexique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus paradisi  
Carica papaya  

Synonyme
Citrus Paradisi  
Carica Papaya  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Sapindales  
Brassicales  

Famille
Rutaceae  
Caricaceae  

Genre
Citrus  
Carica  

Espèce
C. × paradisi  
C. papaya  

Groupe Générique
Agrumes  
Papaye  

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