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Cantaloup et Sureau


Sureau et Cantaloup


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Réduit le stress  
Prévention du cancer, Soins de coeur  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Vomissement  
Douleurs abdominales, Asthme, Éternuements, Gorge irritée  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Ballonnement, Indigestion  
La diarrhée, La nausée, Vomissement  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
-  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
8,16 g  
99+
18,40 g  
16

Fibre
0,90 g  
39
7,00 g  
4

Sucre
7,86 g  
99+
7,00 g  
99+

Protéine
0,84 g  
34
0,66 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,10  
15
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
169,00 mcg  
5
30,00 mcg  
19

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
11

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
39
0,06 mg  
16

Vitamine B3 (Niacine)
0,73 mg  
16
0,50 mg  
30

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,11 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
23
0,23 mg  
6

Vitamine B9 (Acide Folique)
21,00 mcg  
13
6,00 mcg  
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,70 mg  
21
36,00 mg  
23

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
2,32 mg  
2

Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
0,60 mcg  
36

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
26,00 mcg  
30
0,00 mcg  
40

Choline
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Graisse
0,19 g  
34
0,50 g  
18

Minéraux
  
  

Potassium
267,00 mg  
23
280,00 mg  
21

Fer à repasser
0,21 mg  
99+
1,60 mg  
8

Sodium
16,00 mg  
7
6,00 mg  
14

Calcium
9,00 mg  
36
38,00 mg  
9

Magnésium
12,00 mg  
23
5,00 mg  
30

Zinc
0,18 mg  
15
0,11 mg  
22

Phosphore
15,00 mg  
31
39,00 mg  
9

Manganèse
0,41 mg  
11
0,50 mg  
9

Cuivre
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
36

Sélénium
0,41 mcg  
12
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
46,00 mg  
19
85,00 mg  
9

Oméga 6s
35,00 mg  
99+
162,00 mg  
12

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
22,00 mg  
8

Teneur en eau
90,15 g  
13
79,80 g  
99+

Cendre
0,65 g  
19
0,60 g  
21

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
34,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
18

Calories dans les fruits frais sans Peel
34,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
17

Calories sous forme congelée
34,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
16

Calories sous forme séchée
350,00 kcal  
13
340,00 kcal  
16

Calories sous forme de conserves
34,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
21

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
64,00 kcal  
21
200,00 kcal  
4

Calories dans Jam
365,00 kcal  
4
280,00 kcal  
12

Calories dans Pie
316,00 kcal  
17
310,00 kcal  
18

Caractéristiques

Type
Melon  
Berry  

Saison
Été  
L'automne  

Variétés
Hales Meilleur Jumbo, Doux 'N Hybride précoce, Coeurs d'or, Ambrosia, Athena, Miel Bun hybride, Fastbreak et Superstar  
Adams, Beauté noire, Dentelle noire, Johns, Nova, Panaché et York  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Orange  
Noir, Rouge  

Couleur Intérieure
Creamy orange  
Magenta  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
Juteux, Musqué, Doux  
Juteux, Doux  

Origine
Afrique, Inde  
Europe  

Pousse sur
Vines  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux  
Sablonneux, Bien drainé  

pH du Sol
5-6.5  
5.5-6.5  

Conditions Climatiques
Sec, Chaud  
Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • Cantaloupe est connu comme rock-melon dans certaines parties du monde.
  • Christopher columbus introduit cantaloups à l'amérique du nord en 1494.
  
  • Branches de son arbre sont également utilisés pour faire fujara, koncovka et autres flûtes slovaques.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Etats-Unis d'Amerique  

Autres Pays
l'Iran, Roumanie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Colombie, Inde, Mexique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
-  

Top Exportateur
l'Espagne  
-  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cucumis melo var. cantalupensis  
Sambucus nigra  

Synonyme
Cucumis melo var. reticulatus  
Sambucus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Asteridae  

Ordre
Cucurbitales  
Dipsacales  

Famille
Cucurbitaceae  
Adoxaceae  

Genre
Cucumis  
Sambucus  

Espèce
C. melo  
S. nigra  

Groupe Générique
Gourde  
Moschatel  

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