Cantaloup vs Ananas
Avantages
Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Réduit le stress
Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique
Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun
Avantages Peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes
Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux
Empêche la perte de cheveux
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Vomissement
Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante
Effets Secondaires
Réaction allergique, Ballonnement, Indigestion
Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
No
Les femmes qui allaitent
Yes
No
Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
8,16 g
99+
13,12 g
37
Fibre
0,90 g
37
1,40 g
32
Sucre
7,86 g
38
9,85 g
23
Protéine
0,84 g
34
0,54 g
99+
Protein Ratio Carb
0,10
15
0,04
24
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
169,00 mcg
4
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
23
0,08 mg
10
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg
39
0,03 mg
28
Vitamine B3 (Niacine)
0,73 mg
16
0,50 mg
30
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,11 mg
99+
0,21 mg
29
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg
23
0,11 mg
13
Vitamine B9 (Acide Folique)
21,00 mcg
13
18,00 mcg
17
Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,70 mg
21
47,80 mg
17
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg
39
0,02 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg
25
0,70 mcg
30
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
26,00 mcg
27
0,00 mcg
36
Choline
7,60 mg
13
5,50 mg
23
Graisse
0,19 g
34
0,12 g
99+
Minéraux
Potassium
267,00 mg
23
109,00 mg
99+
Fer à repasser
0,21 mg
99+
0,29 mg
36
Sodium
16,00 mg
7
1,00 mg
20
Calcium
9,00 mg
35
13,00 mg
28
Magnésium
12,00 mg
23
12,00 mg
23
Zinc
0,18 mg
15
0,12 mg
21
Phosphore
15,00 mg
31
8,00 mg
40
Manganèse
0,41 mg
8
0,93 mg
4
Cuivre
0,04 mg
99+
0,11 mg
19
Sélénium
0,41 mcg
12
0,10 mcg
16
Les acides gras
Oméga 3s
46,00 mg
17
17,00 mg
27
Oméga 6s
35,00 mg
99+
23,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
10,00 mg
8
6,00 mg
13
Teneur en eau
90,15 g
11
86,00 g
33
Cendre
0,65 g
18
0,22 g
99+
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible
Non disponible
Calories dans les fruits frais sans Peel
34,00 kcal
20
50,00 kcal
14
Calories sous forme congelée
34,00 kcal
26
50,00 kcal
15
Calories sous forme séchée
350,00 kcal
11
245,00 kcal
31
Calories sous forme de conserves
Non disponible
52,00 kcal
21
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
64,00 kcal
20
53,00 kcal
27
Calories dans Jam
365,00 kcal
4
265,00 kcal
13
Calories dans Pie
316,00 kcal
15
303,00 kcal
17
Caractéristiques
Type
Melon
Berry, Tropical
Saison
Été
L'automne
Variétés
Hales Meilleur Jumbo, Doux 'N Hybride précoce, Coeurs d'or, Ambrosia, Athena, Miel Bun hybride, Fastbreak et Superstar
Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine
Seedless Variété
No
Yes
Couleur
Orange
Jaune
Couleur Intérieure
Creamy orange
Jaune
Forme
Rond
Ovale
Texture
Juteux
Juteux
Goût
Juteux, Musqué, Doux
Fort, Doux, Tart
Origine
Afrique, Inde
Amérique Centrale, Amérique du Sud
Pousse sur
Vines
Indisponible
Cultivation
Type de Sol
Sablonneux
Argile, Loam sableux, Bien drainé
pH du Sol
5-6.5
5.5-6
Conditions Climatiques
Sec, Chaud
Chaud, Ensoleillé
Faits
Faits sur
- Cantaloupe est connu comme rock-melon dans certaines parties du monde.
- Christopher columbus introduit cantaloups à l'amérique du nord en 1494.
- Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
- L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
- L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Yes
Bière
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Chine
Costa Rica
Autres Pays
l'Iran, Roumanie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Brésil, Inde, Philippines, Thaïlande
Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique
Top Exportateur
l'Espagne
Costa Rica
Nom Scientifique
Nom Botanique
Cucumis melo var. cantalupensis
Ananas comosus
Synonyme
Cucumis melo var. reticulatus
Ananas sativus
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
Sous-classe
Dillenhidae
Commelinidae
Ordre
Cucurbitales
Poales
Famille
Cucurbitaceae
Bromeliaceae
Genre
Cucumis
Ananas
Espèce
C. melo
A. comosus
Groupe Générique
Gourde
Ananas
