Ananas et Prune

Ananas

Prune

Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche le diabète

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Remède pour split ends, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Vomissement

Effets Secondaires

Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement

Réaction allergique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Yes

Les femmes qui allaitent

Yes

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

13,12 g

11,42 g

99+

Fibre

1,40 g

Sucre

9,85 g

9,92 g

Protéine

0,54 g

99+

0,70 g

99+

Protein Ratio Carb

0,04

0,06

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg

17,00 mcg

Vitamine B1 (Thiamine)

0,08 mg

0,03 mg

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg

Vitamine B3 (Niacine)

0,50 mg

0,42 mg

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,21 mg

0,14 mg

99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,11 mg

0,03 mg

99+

Vitamine B9 (Acide Folique)

18,00 mcg

5,00 mcg

Vitamine C (Acide Ascorbique)

47,80 mg

9,50 mg

99+

Vitamine E (Tocopherole)

0,02 mg

99+

0,26 mg

Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcg

6,40 mcg

Lycopène

0,00 mcg

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg

73,00 mcg

Choline

5,50 mg

1,90 mg

Graisse

0,12 g

99+

0,28 g

Minéraux

Potassium

109,00 mg

99+

157,00 mg

99+

Fer à repasser

0,29 mg

0,17 mg

99+

Sodium

1,00 mg

0,00 mg

Calcium

13,00 mg

6,00 mg

Magnésium

12,00 mg

7,00 mg

Zinc

0,12 mg

0,10 mg

Phosphore

8,00 mg

16,00 mg

Manganèse

0,93 mg

0,05 mg

99+

Cuivre

0,11 mg

0,06 mg

Sélénium

0,10 mcg

0,00 mcg

Les acides gras

Oméga 3s

17,00 mg

0,00 mg

Oméga 6s

23,00 mg

99+

44,00 mg

Stérol

Phytosterol

6,00 mg

7,00 mg

Teneur en eau

86,00 g

87,02 g

Cendre

0,22 g

99+

0,40 g

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible

46,00 kcal

Calories dans les fruits frais sans Peel

50,00 kcal

Non disponible

Calories sous forme congelée

50,00 kcal

49,00 kcal

Calories sous forme séchée

245,00 kcal

240,00 kcal

Calories sous forme de conserves

52,00 kcal

63,00 kcal

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

53,00 kcal

71,00 kcal

Calories dans Jam

265,00 kcal

310,00 kcal

Calories dans Pie

303,00 kcal

294,00 kcal

Caractéristiques

Type

Berry, Tropical

Fruits de l'arbre

Saison

L'automne

Été

Variétés

Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine

Victoria, Président, Czar, Ariel, Avalon et Oullins Gage

Seedless Variété

Yes

Couleur

Jaune

Rose, Violet, Rouge

Couleur Intérieure

Jaune

Forme

Ovale

Rond

Texture

Juteux

Granuleux

Goût

Fort, Doux, Tart

Juteux, Doux, Tart

Origine

Amérique Centrale, Amérique du Sud

Caucase

Pousse sur

Indisponible

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argile, Loam sableux, Bien drainé

Argile, Terreau, Loam sableux

pH du Sol

5.5-6

5.5-6.5

Conditions Climatiques

Chaud, Ensoleillé

Du froid

Faits

Faits sur

Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.

En Chine, les prunes sont utilisées pour la production de vin.
Un produit chimique appelé amygdaline trouvé dans les graines de prune, se transforme en composé toxique dans le corps humain.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Yes

Bière

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Production

Top Producteur

Costa Rica