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Abacaxi e Ameixa


Ameixa e Abacaxi


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Tratamento de bronquite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica  
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne diabetes  

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos, O tratamento da sinusite, Tratamento de resfriado comum  
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Remédio para pontas duplas, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Coceira na língua e outras partes da boca, Espirros, Inchaço, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira  
Dores abdominais, Anafilaxia, Vómitos  

Efeitos colaterais
Causas boca inchada, Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Erupção cutânea, Vómitos  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
No  
Yes  

Mulheres que amamentam
No  
Yes  

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
13,12 g  
37
11,42 g  
99+

Fibra
1,40 g  
34
1,40 g  
34

Açucar
9,85 g  
30
9,92 g  
29

Proteína
0,54 g  
99+
0,70 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,04  
24
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
17,00 mcg  
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg  
10
0,03 mg  
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
28
0,03 mg  
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg  
30
0,42 mg  
35

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,21 mg  
32
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg  
13
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
18,00 mcg  
17
5,00 mcg  
30

Vitamina C (Ácido ascórbico)
47,80 mg  
17
9,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg  
99+
0,26 mg  
30

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
6,40 mcg  
12

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
73,00 mcg  
21

Choline
5,50 mg  
27
1,90 mg  
38

Gordo
0,12 g  
99+
0,28 g  
29

Minerais
  
  

Potássio
109,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Ferro
0,29 mg  
36
0,17 mg  
99+

Sódio
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Cálcio
13,00 mg  
29
6,00 mg  
40

Magnésio
12,00 mg  
23
7,00 mg  
28

Zinco
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Fósforo
8,00 mg  
40
16,00 mg  
29

Manganês
0,93 mg  
4
0,05 mg  
99+

Cobre
0,11 mg  
19
0,06 mg  
39

Selênio
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
17,00 mg  
29
0,00 mg  
99+

6s Omega
23,00 mg  
99+
44,00 mg  
37

Esteróis
  
  

Fitoesterol
6,00 mg  
23
7,00 mg  
22

Teor de água
86,00 g  
35
87,02 g  
28

Cinza
0,22 g  
99+
0,40 g  
34

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
50,00 kcal  
32
46,00 kcal  
35

Calorias em fruta fresca sem casca
50,00 kcal  
31
46,00 kcal  
34

Calorias em congelado Form
50,00 kcal  
30
49,00 kcal  
31

Calorias em forma seca
245,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
52,00 kcal  
34
63,00 kcal  
25

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
53,00 kcal  
28
71,00 kcal  
17

Calorias em Jam
265,00 kcal  
13
310,00 kcal  
9

Calorias em Pie
303,00 kcal  
19
294,00 kcal  
22

Características

Tipo
Baga, Tropical  
Fruto de árvore  

Estação
Outono  
Verão  

Variedades
Smooth Cayenne, Abacaxi, Vermelha Espanhola e Rainha  
Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon e Oullins Gage  

Sem sementes Variedade
Yes  
Yes  

Cor
Amarelo  
Rosa, Roxa, Vermelho  

Dentro de Cor
Amarelo  
Amarelo  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Suculento  
Granulado  

Gosto
Forte, Doce, Tarte  
Suculento, Doce, Tarte  

Origem
América Central, América do Sul  
Cáucaso  

Cresce sobre
-  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Sandy loam, Bem drenado  
Argila, Greda, Sandy loam  

O pH do solo
5.5-6  
5.5-6.5  

Condições climáticas
Quente, Ensolarado  
Frio  

Fatos

Fatos sobre
  • Um único abacaxi leva 3 anos para atingir a maturação.
  • Abacaxi não é uma maçã, mas é realmente uma baga.
  • O nome é com referência à sua semelhança com pinhas.
  • O abacaxi é mais doce se escamas são mais.
  
  • Na China, as ameixas são usadas para a produção de vinho.
  • árvore de ameixa produz frutos de 3-5 anos após o plantio.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Costa Rica  
China  

Outros países
Brasil, Índia, Filipinas, Tailândia  
Bósnia, Chile, Índia, Iran, Itália, Romênia, Sérvia, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Reino Unido  

Top Exportador
Costa Rica  
Chile  

Nome científico

Nome botânico
Ananas comosus  
Prunus domestica  

Sinônimo
Ananas sativus  
Prunus domestica  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Commelinidae  
Rosidae  

Ordem
Poales  
Rosales  

Família
Bromeliaceae  
Rosaceae  

Gênero
Ananas  
Prunus  

Espécies
A. comosus  
P. domestica  

Grupo genérico
Abacaxi  
Rosa  

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