Dom
Porównaj Owoce


Ananas i Śliwka


Śliwka i Ananas


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii  
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega cukrzycy  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie  
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Wymioty  

Skutki Uboczne
Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
No  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
13,12 g  
37
11,42 g  
99+

Włókno
1,40 g  
34
1,40 g  
34

Cukier
9,85 g  
30
9,92 g  
29

Białko
0,54 g  
99+
0,70 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,06  
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
17,00 mcg  
24

Witamina B1 (Tiamina)
0,08 mg  
10
0,03 mg  
33

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
28
0,03 mg  
33

Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg  
30
0,42 mg  
35

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,21 mg  
32
0,14 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,11 mg  
13
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
18,00 mcg  
17
5,00 mcg  
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
47,80 mg  
17
9,50 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg  
99+
0,26 mg  
30

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
6,40 mcg  
12

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
73,00 mcg  
21

Cholina
5,50 mg  
27
1,90 mg  
38

Sadło
0,12 g  
99+
0,28 g  
29

Minerały
  
  

Potas
109,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Żelazo
0,29 mg  
36
0,17 mg  
99+

Sód
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Wapń
13,00 mg  
29
6,00 mg  
40

Magnez
12,00 mg  
23
7,00 mg  
28

Cynk
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Fosfor
8,00 mg  
40
16,00 mg  
29

Mangan
0,93 mg  
4
0,05 mg  
99+

Miedź
0,11 mg  
19
0,06 mg  
39

Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
17,00 mg  
29
0,00 mg  
99+

Omega 6s
23,00 mg  
99+
44,00 mg  
37

Steroli
  
  

Fitosteroli
6,00 mg  
23
7,00 mg  
22

Zawartość Wody
86,00 g  
35
87,02 g  
28

Popiół
0,22 g  
99+
0,40 g  
34

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
50,00 kcal  
32
46,00 kcal  
35

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
50,00 kcal  
31
46,00 kcal  
34

Kalorii w postaci mrożonej
50,00 kcal  
30
49,00 kcal  
31

Kalorii w postaci suchej
245,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
52,00 kcal  
34
63,00 kcal  
25

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
53,00 kcal  
28
71,00 kcal  
17

Kalorii w Dżemie
265,00 kcal  
13
310,00 kcal  
9

Kalorii w Pie
303,00 kcal  
19
294,00 kcal  
22

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Tropikalny  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Jesień  
Lato  

Odmiany
Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa  
Wiktoria, Prezydent, Czar, Ariel, Avalon i Oullins Gage  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
Yes  

Kolor
Żółty  
Różowy, Fioletowy, Czerwony  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Żółty  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
Ziarnisty  

Smak
Silny, Słodkie, Tarta  
Soczysty, Słodkie, Tarta  

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa  
Kaukaz  

Rośnie na
-  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Glina, Ił, Glina piaszczysta  

pH Gleby
5.5-6  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Gorąco, Słoneczny  
Zimno  

Fakty

Fakty O
  • Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
  • Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
  • Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.
  
  • W Chinach, śliwki są wykorzystywane do produkcji wina.
  • Substancja chemiczna zwana amigdalina.Z znaleźć w nasionach śliwy, zamienia się w toksycznym związku w organizmie człowieka.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Kostaryka  
Chiny  

Inne Kraje
Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia  
Bośnia, Chile, Indie, Iran, Włochy, Rumunia, Serbia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Zjednoczone Królestwo  

Górny Eksporter
Kostaryka  
Chile  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Ananas comosus  
Prunus domestica  

Synonim
Ananas sativus  
Prunus domestica  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Commelinidae  
Rosidae  

Zamówienie
Poales  
Rosales  

Rodzina
Bromeliaceae  
Rosaceae  

Genus
Ananas  
Prunus  

Gatunki
A. comosus  
P. domestica  

Rodzajowa Grupa
Ananas  
Róża  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce