Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii 0
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie 0
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień 0
Zapobiega wypadaniu włosów 0
Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech 0
Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty 0
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem) 0
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg 28
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,21 mg 29
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,11 mg 13
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
18,00 mcg 17
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
47,80 mg 17
Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg 30
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne 0
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
50,00 kcal 14
Kalorii w postaci mrożonej
50,00 kcal 15
Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa 0
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa 0
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone 0
- Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
- Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
- Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.
0
Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia 0
Stany Zjednoczone Ameryki 0