×

Trái dứa
Trái dứa




ADD
Compare

Trái dứa

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh hen suyễn, điều trị viêm phế quản, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất

lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương, Điều trị viêm xoang, Điều trị cảm lạnh thông thường

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Hắt xì, sưng tấy, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Nguyên nhân miệng sưng, Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban da, nôn

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Không

Phụ nữ cho con bú

Không

Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

13,12 g
Rank: 37 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

1,40 g
Rank: 34 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Đường

9,85 g
Rank: 30 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,54 g
Rank: 48 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,04
Rank: 24 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg
Rank: 34 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,08 mg
Rank: 10 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg
Rank: 28 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg
Rank: 30 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,21 mg
Rank: 32 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,11 mg
Rank: 13 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

18,00 mcg
Rank: 17 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

47,80 mg
Rank: 17 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mg
Rank: 46 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,70 mcg
Rank: 35 (Overall)
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg
Rank: 40 (Overall)
0 834
👆🏻

choline

5,50 mg
Rank: 27 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Mập

0,12 g
Rank: 41 (Overall)
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

109,00 mg
Rank: 67 (Overall)
42 840
👆🏻

Bàn là

0,29 mg
Rank: 36 (Overall)
0.06 9
👆🏻

sodium

1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0 1556
👆🏻

canxi

13,00 mg
Rank: 29 (Overall)
1 100
👆🏻

magnesium

12,00 mg
Rank: 23 (Overall)
0 92
👆🏻

kẽm

0,12 mg
Rank: 21 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Photpho

8,00 mg
Rank: 40 (Overall)
0 113
👆🏻

mangan

0,93 mg
Rank: 4 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,11 mg
Rank: 19 (Overall)
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg
Rank: 16 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

17,00 mg
Rank: 29 (Overall)
0 318
👆🏻

6s Omega

23,00 mg
Rank: 50 (Overall)
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

6,00 mg
Rank: 23 (Overall)
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

86,00 g
Rank: 35 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Tro

0,22 g
Rank: 42 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

50,00 kcal
Rank: 32 (Overall)
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

50,00 kcal
Rank: 31 (Overall)
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

50,00 kcal
Rank: 30 (Overall)
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

245,00 kcal
Rank: 43 (Overall)
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

52,00 kcal
Rank: 34 (Overall)
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

53,00 kcal
Rank: 28 (Overall)
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

265,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

303,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng, Nhiệt đới

Mùa

mùa thu

giống

Smooth Cayenne, Abacaxi, đỏ Tây Ban Nha và Queen

không hạt giống

Vâng

Màu

Màu vàng

bên trong màu

Màu vàng

hình dáng

hình trái xoan

Kết cấu

rôm rả

Nếm thử

Mạnh, Ngọt, Chua cay

Gốc

Trung Mỹ, Nam Mỹ

mọc trên

-

Canh tác

Loại đất

đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt

pH đất

5.5-6
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Nóng bức, Nắng

Sự kiện

Sự thật về

  • Một dứa đơn phải mất 3 năm để đạt đến sự trưởng thành.
  • Dứa không phải là một quả táo, nhưng thực sự là một berry.
  • Tên là với tham chiếu đến sự tương đồng của nó với nón thông.
  • Dứa ngọt nếu vảy hơn.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng

bia

Vâng

Spirits

Vâng

cocktails

Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Costa Rica

Các nước khác

Brazil, Ấn Độ, Philippines, nước Thái Lan

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Costa Rica

Tên khoa học

Tên thực vật

Ananas comosus

Từ đồng nghĩa

Ananas sativus

Phân loại

Miền

Eukarya

Vương quốc

Plantae

Subkingdom

Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta

Lớp học

Liliopsida

Thứ hạng

Commelinidae

Gọi món

bộ hòa thảo

gia đình

Bromeliaceae

giống

trái thơm

Loài

A. comosus

generic Nhóm

Trái dứa