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Cantaloup vs Fruit de la passion


Fruit de la passion vs Cantaloup


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Réduit le stress   
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Régule le sucre sanguin, Douleur musculaire relief, Réduit la tension nerveuse   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids   
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Revitalisation de la peau   

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux   
Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Vomissement   
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Éruption cutanée, Gonflement du visage, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Ballonnement, Indigestion   
Coeur stressé, La nausée, Vomissement, Peut-être dangereux pendant la grossesse   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
8,16 g   
99+
23,40 g   
9

Fibre
0,90 g   
37
10,40 g   
1

Sucre
7,86 g   
38
11,20 g   
16

Protéine
0,84 g   
34
2,20 g   
9

Protein Ratio Carb
0,10   
15
0,09   
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
169,00 mcg   
4
64,00 mcg   
9

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
39
0,13 mg   
6

Vitamine B3 (Niacine)
0,73 mg   
16
1,50 mg   
4

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,11 mg   
99+
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
21,00 mcg   
13
14,00 mcg   
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,70 mg   
21
30,00 mg   
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
0,70 mcg   
30

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
26,00 mcg   
27
0,00 mcg   
36

Choline
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Graisse
0,19 g   
34
0,70 g   
10

Minéraux
  
  

Potassium
267,00 mg   
23
348,00 mg   
13

Fer à repasser
0,21 mg   
99+
1,60 mg   
8

Sodium
16,00 mg   
7
28,00 mg   
2

Calcium
9,00 mg   
35
12,00 mg   
29

Magnésium
12,00 mg   
23
29,00 mg   
6

Zinc
0,18 mg   
15
0,10 mg   
23

Phosphore
15,00 mg   
31
68,00 mg   
3

Manganèse
0,41 mg   
8
Non disponible   

Cuivre
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
25

Sélénium
0,41 mcg   
12
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
46,00 mg   
17
1,00 mg   
37

Oméga 6s
35,00 mg   
99+
410,00 mg   
3

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg   
8
Non disponible   

Teneur en eau
90,15 g   
11
72,93 g   
99+

Cendre
0,65 g   
18
0,80 g   
13

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
34,00 kcal   
20
97,00 kcal   
5

Calories sous forme congelée
34,00 kcal   
26
Non disponible   

Calories sous forme séchée
350,00 kcal   
11
410,00 kcal   
5

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
110,00 kcal   
5

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
64,00 kcal   
20
51,00 kcal   
29

Calories dans Jam
365,00 kcal   
4
330,00 kcal   
7

Calories dans Pie
316,00 kcal   
15
200,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Melon   
Tropical   

Saison
Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Hales Meilleur Jumbo, Doux 'N Hybride précoce, Coeurs d'or, Ambrosia, Athena, Miel Bun hybride, Fastbreak et Superstar   
Australian Violet, Violet commune, Kapoho sélection, Pratt Hybride, Sélection Université n ° B-74, Waimanalo Sélection et Yee Sélection   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Orange   
Violet, Jaune   

Couleur Intérieure
Creamy orange   
Jaune   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Juteux, Musqué, Doux   
Doux, Tart   

Origine
Afrique, Inde   
Argentine, Brésil, Paraguay   

Pousse sur
Vines   
Indisponible   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux   
Loam sableux   

pH du Sol
5-6.5   
6.5-7.5   

Conditions Climatiques
Sec, Chaud   
Sans givre, Ensoleillé, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Cantaloupe est connu comme rock-melon dans certaines parties du monde.
  • Christopher columbus introduit cantaloups à l'amérique du nord en 1494.
  
  • Arbre Passion fruit peut atteindre jusqu'à 20 pieds en un an.
  • L'huile extraite de ses graines est utilisé dans divers produits cosmétiques.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Brésil   

Autres Pays
l'Iran, Roumanie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Colombie, Equateur, Indonésie, Kenya, Pérou   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Brésil   

Top Exportateur
l'Espagne   
Equateur   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cucumis melo var. cantalupensis   
Passiflora edulis   

Synonyme
Cucumis melo var. reticulatus   
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordre
Cucurbitales   
Malpighiales   

Famille
Cucurbitaceae   
Passifloraceae   

Genre
Cucumis   
Passiflora   

Espèce
C. melo   
P. edulis   

Groupe Générique
Gourde   
Fleur de la passion   

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