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Cantaloup vs Papaye


Papaye vs Cantaloup


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Réduit le stress  
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids  
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux  
Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Vomissement  
Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Ballonnement, Indigestion  
Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
No  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
8,16 g  
99+
10,82 g  
99+

Fibre
0,90 g  
39
1,70 g  
31

Sucre
7,86 g  
99+
7,82 g  
99+

Protéine
0,84 g  
34
0,50 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,10  
15
0,05  
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
169,00 mcg  
5
47,00 mcg  
15

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
32

Vitamine B3 (Niacine)
0,73 mg  
16
0,36 mg  
40

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,11 mg  
99+
0,19 mg  
37

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
23
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
21,00 mcg  
13
38,00 mcg  
5

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,70 mg  
21
62,00 mg  
11

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
2,60 mcg  
25

Lycopène
0,00 mcg  
9
1 828,00 mcg  
4

Lutéine+Zéaxanthine
26,00 mcg  
30
89,00 mcg  
17

Choline
7,60 mg  
16
6,10 mg  
23

Graisse
0,19 g  
34
0,26 g  
30

Minéraux
  
  

Potassium
267,00 mg  
23
182,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,21 mg  
99+
0,25 mg  
40

Sodium
16,00 mg  
7
8,00 mg  
11

Calcium
9,00 mg  
36
20,00 mg  
23

Magnésium
12,00 mg  
23
21,00 mg  
12

Zinc
0,18 mg  
15
0,08 mg  
25

Phosphore
15,00 mg  
31
10,00 mg  
37

Manganèse
0,41 mg  
11
0,04 mg  
99+

Cuivre
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
19

Sélénium
0,41 mcg  
12
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
46,00 mg  
19
47,00 mg  
18

Oméga 6s
35,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
16,00 mg  
12

Teneur en eau
90,15 g  
13
88,00 g  
23

Cendre
0,65 g  
19
0,60 g  
21

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
34,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calories dans les fruits frais sans Peel
34,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calories sous forme congelée
34,00 kcal  
99+
39,28 kcal  
39

Calories sous forme séchée
350,00 kcal  
13
258,00 kcal  
40

Calories sous forme de conserves
34,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
29

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
64,00 kcal  
21
57,00 kcal  
25

Calories dans Jam
365,00 kcal  
4
260,00 kcal  
14

Calories dans Pie
316,00 kcal  
17
220,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Melon  
Melon, Fruits de l'arbre  

Saison
Été  
Toutes les saisons  

Variétés
Hales Meilleur Jumbo, Doux 'N Hybride précoce, Coeurs d'or, Ambrosia, Athena, Miel Bun hybride, Fastbreak et Superstar  
Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Orange  
Orange, Jaune  

Couleur Intérieure
Creamy orange  
Orange  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Juteux  
Charnu  

Goût
Juteux, Musqué, Doux  
Succulent, Doux  

Origine
Afrique, Inde  
Mexique, Amérique Centrale  

Pousse sur
Vines  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux  
Rocheux, Sablonneux, Bien drainé  

pH du Sol
5-6.5  
4.5-8  

Conditions Climatiques
Sec, Chaud  
Chaleureux, sans Frosts  

Faits

Faits sur
  • Cantaloupe est connu comme rock-melon dans certaines parties du monde.
  • Christopher columbus introduit cantaloups à l'amérique du nord en 1494.
  
  • Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
  • Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
No  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Inde  

Autres Pays
l'Iran, Roumanie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Brésil, Indonésie, Mexique, Nigeria  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
l'Espagne  
Mexique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cucumis melo var. cantalupensis  
Carica papaya  

Synonyme
Cucumis melo var. reticulatus  
Carica Papaya  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordre
Cucurbitales  
Brassicales  

Famille
Cucurbitaceae  
Caricaceae  

Genre
Cucumis  
Carica  

Espèce
C. melo  
C. papaya  

Groupe Générique
Gourde  
Papaye  

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