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Cantalupo vs Papaya


Papaya vs Cantalupo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Previene la diabetes, Reduce el estrés   
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso   
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Protege el cabello   
Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Congestión nasal, Náusea, Vómitos   
Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Bloating, Indigestión   
Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
No   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
8,16 g   
99+
10,82 g   
99+

Fibra
0,90 g   
37
1,70 g   
29

Azúcar
7,86 g   
38
7,82 g   
39

Proteína
0,84 g   
34
0,50 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10   
15
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
169,00 mcg   
4
47,00 mcg   
13

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg   
16
0,36 mg   
40

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,11 mg   
99+
0,19 mg   
33

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg   
23
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
21,00 mcg   
13
38,00 mcg   
5

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,70 mg   
21
62,00 mg   
11

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg   
39
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
2,60 mcg   
24

Licopeno
0,00 mcg   
9
1.828,00 mcg   
4

Luteína+Zeaxantina
26,00 mcg   
27
89,00 mcg   
15

Choline
7,60 mg   
13
6,10 mg   
19

Grasa
0,19 g   
34
0,26 g   
30

Minerales
  
  

Potasio
267,00 mg   
23
182,00 mg   
99+

Hierro
0,21 mg   
99+
0,25 mg   
40

Sodio
16,00 mg   
7
8,00 mg   
11

Calcio
9,00 mg   
35
20,00 mg   
22

Magnesio
12,00 mg   
23
21,00 mg   
12

Zinc
0,18 mg   
15
0,08 mg   
25

Fósforo
15,00 mg   
31
10,00 mg   
37

Manganeso
0,41 mg   
8
0,04 mg   
99+

Cobre
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selenio
0,41 mcg   
12
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
46,00 mg   
17
47,00 mg   
16

Omega 6s
35,00 mg   
99+
11,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
10,00 mg   
8
No disponible   

Contenido de Agua
90,15 g   
11
88,00 g   
21

Ceniza
0,65 g   
18
0,60 g   
20

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
34,00 kcal   
20
43,00 kcal   
17

Calorías en forma congelada
34,00 kcal   
26
39,28 kcal   
22

Calorías en forma seca
350,00 kcal   
11
258,00 kcal   
28

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
57,00 kcal   
19

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
64,00 kcal   
20
57,00 kcal   
24

Calorías en el Mermelada
365,00 kcal   
4
260,00 kcal   
14

Calorías en Tarta
316,00 kcal   
15
220,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Melón   
Melón, Fruta de árbol   

Temporada
Verano   
Todas las temporadas   

Variedades
Hales Mejor Jumbo, Dulce 'N temprana híbrido, Los corazones de oro, Ambrosia, Athena, Cariñito híbrido, Descanso rapido y Estrella de Super   
Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Naranja   
Naranja, Amarillo   

Dentro Color
Cremoso de naranja   
Naranja   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Carnoso   

Gusto
Jugoso, Almizclado, Dulce   
Delicioso, Dulce   

Origen
África, India   
México, Centroamérica   

Crece sobre
Vides   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso   
Rocoso, Arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
5-6.5   
4.5-8   

Condiciones Climáticas
Seco, Caliente   
Calentar, sin Heladas   

Hechos

Datos acerca
No Disponible   
  • Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
  • Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
No   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
India   

Otros Países
Irán, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America   
Brasil, Indonesia, México, Nigeria   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
España   
México   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucumis melo var. cantalupensis   
Carica papaya   

Sinónimo
Cucumis melo var. reticulatus   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Orden
Cucurbitales   
Brassicales   

Familia
Cucurbitaceae   
Caricaceae   

Género
Cucumis   
Carica   

Especies
C. melo   
C. papaya   

Grupo Genérico
Calabaza   
Papaya   

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