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Cantaloup
Cantaloup

Pomegranate
Pomegranate



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Cantaloup
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Pomegranate

Cantaloup vs Pomegranate

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Réduit le stress
Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Vomissement
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons

Effets Secondaires

Réaction allergique, Ballonnement, Indigestion
Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

8,16 g18,70 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

0,90 g4,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

7,86 g13,67 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,84 g1,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,100,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

169,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,73 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,11 mg0,38 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

21,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

36,70 mg10,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,05 mg0,60 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,50 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

26,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,19 g1,17 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

267,00 mg236,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,21 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

16,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

9,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

12,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,18 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

15,00 mg36,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,41 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,04 mg0,16 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,41 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

46,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

35,00 mg79,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

10,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

90,15 g77,93 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,65 g0,53 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

34,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

34,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

34,00 kcal83,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

350,00 kcal366,66 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

34,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

64,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

365,00 kcal210,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

316,00 kcal360,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Melon
Fruits de l'arbre

Saison

Été
L'automne

Variétés

Hales Meilleur Jumbo, Doux 'N Hybride précoce, Coeurs d'or, Ambrosia, Athena, Miel Bun hybride, Fastbreak et Superstar
Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade

Seedless Variété

Couleur

Orange
Rouge sombre, Lumière rouge-rose

Couleur Intérieure

Creamy orange
Rouge

Forme

Rond
Rond

Texture

Juteux
Juteux

Goût

Juteux, Musqué, Doux
Juteux, Doux

Origine

Afrique, Inde
Inde, l'Iran

Pousse sur

Vines
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Sablonneux
Argile, Le sable

pH du Sol

5-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Sec, Chaud
Du froid, Sec, Chaud

Faits

Faits sur

  • Cantaloupe est connu comme rock-melon dans certaines parties du monde.
  • Christopher columbus introduit cantaloups à l'amérique du nord en 1494.
  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
l'Iran

Autres Pays

l'Iran, Roumanie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Europe

Top Exportateur

l'Espagne
Inde

Nom Scientifique

Nom Botanique

Cucumis melo var. cantalupensis
Punica granatum

Synonyme

Cucumis melo var. reticulatus
Punica malus

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Rosidae

Ordre

Cucurbitales
Myrtales

Famille

Cucurbitaceae
Lythraceae

Genre

Cucumis
Punica

Espèce

C. melo
P. granatum

Groupe Générique

Gourde
Grenade