Carambole

Myrtille

Carambole et Myrtille

Carambole

Myrtille

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Traitement de coup de chaleur

Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des yeux endoloris

Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

La nausée, Vomissement

Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

6,73 g14,49 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,80 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

3,98 g9,96 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,04 g0,74 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,150,05

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,37 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,39 mg0,12 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,02 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

12,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

34,40 mg9,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,15 mg0,57 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg19,30 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

66,00 mcg80,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mg6,00 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,33 g0,33 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

133,00 mg77,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,08 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

3,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

10,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,12 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

12,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,04 mg0,34 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,14 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

27,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

157,00 mg88,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible26,40 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

91,38 g84,21 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,52 g0,24 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

31,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible51,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

300,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible88,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

50,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

Non disponible250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

Non disponible245,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Berry

4.2 Saison

L'automne, Printemps, Été

Été

4.3 Variétés

Roi, Cloche, Sri Kembangan, Arkin et Fwang Tung

Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Jaune doré, Vert

Bleu, Indigo

4.6 Couleur Intérieure

Vert jaunâtre

Grises blanc

4.7 Forme

Oval Et Star (Section Cross)

Rond

4.8 Texture