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Carambole et Prune


Prune et Carambole


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement de coup de chaleur  
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche le diabète  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des yeux endoloris  
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Remède pour split ends, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Vomissement  

Effets Secondaires
La nausée, Vomissement  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
6,73 g  
99+
11,42 g  
99+

Fibre
2,80 g  
23
1,40 g  
34

Sucre
3,98 g  
99+
9,92 g  
29

Protéine
1,04 g  
23
0,70 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,15  
11
0,06  
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
17,00 mcg  
24

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
33

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
33

Vitamine B3 (Niacine)
0,37 mg  
39
0,42 mg  
35

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,39 mg  
10
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
12,00 mcg  
23
5,00 mcg  
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
34,40 mg  
24
9,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,26 mg  
30

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
6,40 mcg  
12

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
66,00 mcg  
24
73,00 mcg  
21

Choline
7,60 mg  
16
1,90 mg  
38

Graisse
0,33 g  
25
0,28 g  
29

Minéraux
  
  

Potassium
133,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,08 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Sodium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calcium
3,00 mg  
99+
6,00 mg  
40

Magnésium
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28

Zinc
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Phosphore
12,00 mg  
34
16,00 mg  
29

Manganèse
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Cuivre
0,14 mg  
13
0,06 mg  
39

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
27,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
157,00 mg  
13
44,00 mg  
37

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
7,00 mg  
22

Teneur en eau
91,38 g  
8
87,02 g  
28

Cendre
0,52 g  
25
0,40 g  
34

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
31,00 kcal  
99+
46,00 kcal  
35

Calories dans les fruits frais sans Peel
28,00 kcal  
99+
46,00 kcal  
34

Calories sous forme congelée
31,00 kcal  
99+
49,00 kcal  
31

Calories sous forme séchée
300,00 kcal  
23
240,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
31,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
25

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
71,00 kcal  
17

Calories dans Jam
200,00 kcal  
26
310,00 kcal  
9

Calories dans Pie
230,00 kcal  
99+
294,00 kcal  
22

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre  

Saison
L'automne, Printemps, Été  
Été  

Variétés
Roi, Cloche, Sri Kembangan, Arkin et Fwang Tung  
Victoria, Président, Czar, Ariel, Avalon et Oullins Gage  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Jaune doré, Vert  
Rose, Violet, Rouge  

Couleur Intérieure
Vert jaunâtre  
Jaune  

Forme
Oval Et Star (Section Cross)  
Rond  

Texture
Crispy  
Granuleux  

Goût
Croustillant, Juteux, Doux  
Juteux, Doux, Tart  

Origine
Sri Lanka  
Caucase  

Pousse sur
-  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Bien drainé  
Argile, Terreau, Loam sableux  

pH du Sol
4.5-7  
5.5-6.5  

Conditions Climatiques
Moite, Chaud à très chaud climat  
Du froid  

Faits

Faits sur
  • Lorsque carambole est coupé horizontalement, il forme une étoile.
  • On croit que la carambole aide à guérir la gueule de bois.
  • 2 variétés de carambole sont cultivées: tarte et douce.
  
  • En Chine, les prunes sont utilisées pour la production de vin.
  • Un produit chimique appelé amygdaline trouvé dans les graines de prune, se transforme en composé toxique dans le corps humain.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Taïwan  
Chine  

Autres Pays
Australie, Guyane, Inde, Israël, Malaisie, Philippines, Etats-Unis d'Amerique  
Bosnie, Chili, Inde, l'Iran, Italie, Roumanie, Serbie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Europe  
Royaume-Uni  

Top Exportateur
Malaisie  
Chili  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Averrhoa carambola  
Prunus domestica  

Synonyme
Averrhoa carambola  
Prunus domestica  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Oxalidales  
Rosales  

Famille
Oxalidaceae  
Rosaceae  

Genre
Averrhoa  
Prunus  

Espèce
A. carambola  
P. domestica  

Groupe Générique
-  
Se leva  

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