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Carambole vs Poivron vert


Poivron vert vs Carambole


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement de coup de chaleur  
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des yeux endoloris  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau  
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante  

Effets Secondaires
La nausée, Vomissement  
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide  
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
6,73 g  
99+
4,64 g  
99+

Fibre
2,80 g  
23
1,80 g  
30

Sucre
3,98 g  
99+
2,40 g  
99+

Protéine
1,04 g  
23
0,86 g  
32

Protein Ratio Carb
0,15  
11
0,20  
7

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
18,00 mcg  
23

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
17

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
31

Vitamine B3 (Niacine)
0,37 mg  
39
0,48 mg  
31

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,39 mg  
10
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,22 mg  
7

Vitamine B9 (Acide Folique)
12,00 mcg  
23
10,00 mcg  
25

Vitamine C (Acide Ascorbique)
34,40 mg  
24
80,40 mg  
6

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
7,40 mcg  
11

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
66,00 mcg  
24
341,00 mcg  
3

Choline
7,60 mg  
16
5,50 mg  
27

Graisse
0,33 g  
25
0,17 g  
36

Minéraux
  
  

Potassium
133,00 mg  
99+
175,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,08 mg  
99+
0,34 mg  
32

Sodium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcium
3,00 mg  
99+
10,00 mg  
35

Magnésium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zinc
0,12 mg  
21
0,13 mg  
20

Phosphore
12,00 mg  
34
20,00 mg  
25

Manganèse
0,04 mg  
99+
0,12 mg  
31

Cuivre
0,14 mg  
13
0,07 mg  
34

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
27,00 mg  
24
8,00 mg  
35

Oméga 6s
157,00 mg  
13
54,00 mg  
31

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19

Teneur en eau
91,38 g  
8
93,90 g  
4

Cendre
0,52 g  
25
0,40 g  
34

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
31,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
28,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
31,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
300,00 kcal  
23
314,00 kcal  
21

Calories sous forme de conserves
31,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
30,00 kcal  
40

Calories dans Jam
200,00 kcal  
26
-  

Calories dans Pie
230,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Fruit légumes  

Saison
L'automne, Printemps, Été  
Toutes les saisons  

Variétés
Roi, Cloche, Sri Kembangan, Arkin et Fwang Tung  
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Jaune doré, Vert  
Vert  

Couleur Intérieure
Vert jaunâtre  
Vert clair  

Forme
Oval Et Star (Section Cross)  
Irrégulière Ovale  

Texture
Crispy  
Crispy  

Goût
Croustillant, Juteux, Doux  
-  

Origine
Sri Lanka  
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud  

Pousse sur
-  
Des buissons  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Bien drainé  
Terreau  

pH du Sol
4.5-7  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Moite, Chaud à très chaud climat  
Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Lorsque carambole est coupé horizontalement, il forme une étoile.
  • On croit que la carambole aide à guérir la gueule de bois.
  • 2 variétés de carambole sont cultivées: tarte et douce.
  
  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
No  
No  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Production
  
  

Top Producteur
Taïwan  
Chine  

Autres Pays
Australie, Guyane, Inde, Israël, Malaisie, Philippines, Etats-Unis d'Amerique  
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie  

Top Importateur
Europe  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Malaisie  
Canada  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Averrhoa carambola  
Capsicum annuum  

Synonyme
Averrhoa carambola  
Capsicum annuum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Alismidae  

Ordre
Oxalidales  
Solanales  

Famille
Oxalidaceae  
Solanaceae  

Genre
Averrhoa  
Capsicum  

Espèce
A. carambola  
C. annum  

Groupe Générique
-  
-  

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