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Cerise noire vs Mandarine Nutrition


Mandarine vs Cerise noire Nutrition


Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
7,50 g   
99+
13,34 g   
35

Fibre
Non disponible   
1,80 g   
28

Sucre
Non disponible   
10,58 g   
19

Protéine
0,40 g   
99+
0,81 g   
36

Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
225,60 mcg   
3
34,00 mcg   
15

Vitamine B1 (Thiamine)
Non disponible   
0,06 mg   
16

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg   
10
0,04 mg   
26

Vitamine B3 (Niacine)
0,40 mg   
36
0,38 mg   
38

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg   
12
0,22 mg   
28

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,08 mg   
21

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
16,00 mcg   
19

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Non disponible   
26,70 mg   
34

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,20 mg   
29

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
0,00 mcg   
36

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
138,00 mcg   
6

Choline
Non disponible   
10,20 mg   
6

Graisse
0,20 g   
33
0,31 g   
27

Minéraux
  
  

Potassium
143,00 mg   
99+
166,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,20 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Sodium
6,90 mg   
13
0,00 mg   
21

Calcium
11,80 mg   
30
37,00 mg   
10

Magnésium
17,60 mg   
16
12,00 mg   
23

Zinc
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Phosphore
10,80 mg   
36
20,00 mg   
25

Manganèse
0,10 mg   
31
0,04 mg   
99+

Cuivre
0,10 mg   
22
0,04 mg   
99+

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
26,00 mg   
23
18,00 mg   
26

Oméga 6s
27,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg   
7
Non disponible   

Teneur en eau
82,20 g   
99+
85,17 g   
37

Cendre
0,50 g   
26
0,38 g   
34

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