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Cerise sucrée vs Orange


Orange vs Cerise sucrée


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de la maladie d'Alzheimer  
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Guérit maux de tête, Le traitement des maux de gorge  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp  
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Évanouissement, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante  
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  

Effets Secondaires
Crampes abdominales, Réaction allergique, Ballonnement, Les gaz intestinaux  
Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
16,00 g  
20
11,75 g  
99+

Fibre
2,10 g  
27
2,40 g  
25

Sucre
12,80 g  
18
9,35 g  
33

Protéine
1,10 g  
21
0,94 g  
28

Protein Ratio Carb
0,07  
20
0,08  
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
11,00 mcg  
28

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
34
0,09 mg  
8

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg  
99+
0,28 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,20 mg  
35
0,25 mg  
24

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
37
0,06 mg  
29

Vitamine B9 (Acide Folique)
4,00 mcg  
31
30,00 mcg  
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,00 mg  
99+
53,20 mg  
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,18 mg  
36

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
85,00 mcg  
18
129,00 mcg  
11

Choline
6,10 mg  
23
8,40 mg  
13

Graisse
0,20 g  
33
0,12 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
222,00 mg  
33
181,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,36 mg  
31
0,10 mg  
99+

Sodium
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21

Calcium
13,00 mg  
29
40,00 mg  
7

Magnésium
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

Zinc
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26

Phosphore
21,00 mg  
24
14,00 mg  
32

Manganèse
0,07 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Cuivre
0,06 mg  
37
0,05 mg  
99+

Sélénium
0,00 mcg  
17
0,50 mcg  
11

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
26,00 mg  
25
7,00 mg  
36

Oméga 6s
27,00 mg  
99+
18,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
24,00 mg  
6

Teneur en eau
82,25 g  
99+
86,75 g  
30

Cendre
0,48 g  
29
0,44 g  
31

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal  
24
63,00 kcal  
24

Calories dans les fruits frais sans Peel
50,00 kcal  
31
47,00 kcal  
33

Calories sous forme congelée
66,00 kcal  
20
45,00 kcal  
35

Calories sous forme séchée
350,00 kcal  
13
300,00 kcal  
23

Calories sous forme de conserves
67,00 kcal  
24
61,00 kcal  
26

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
83,00 kcal  
12
45,00 kcal  
34

Calories dans Jam
145,00 kcal  
34
260,00 kcal  
14

Calories dans Pie
410,00 kcal  
3
333,00 kcal  
14

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Agrumes  

Saison
Été  
Hiver  

Variétés
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Or blanc, Symphonie, Or noir, Sunburst, Lapins, Skeena et Chérie  
Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Rouge  
Orange  

Couleur Intérieure
Rouge  
Orange  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Croquant  
Succulent  

Goût
Doux  
Aigre doux  

Origine
Europe, Asie Occidentale  
Asie du Sud-Est  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux  
Terreau, Loam sableux  

pH du Sol
5.5-8  
6-6.5  

Conditions Climatiques
Du froid  
Chaud  

Faits

Faits sur
  • Le mot cerise est dérivé de la ville turque de Cerasus.
  • Dans Oliver, Colombie-Britannique, une tarte de 39,683 livres a été cuit qui détient le record de la plus grande tarte aux cerises.
  
  • Il y a environ 600 variétés d'oranges disponibles dans le monde entier.
  • Plus de 1 plante peut pousser à partir d'une seule graine orange.
  • Orange et fleurs d'oranger sont un symbole de l'amour.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Turquie  
Brésil  

Autres Pays
Autriche, Chili, Chine, France, Allemagne, Grèce, l'Iran, Italie, Pologne, Roumanie, Russie, Serbie, l'Espagne, Syrie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan  
Chine, Egypte, Inde, Italie, Mexique, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Russie  
Allemagne  

Top Exportateur
Pologne  
l'Espagne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus avium  
Citrus sinensis  

Synonyme
Prunus avium  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Sapindales  

Famille
Rosaceae  
Rutaceae  

Genre
Prunus  
Citrus  

Espèce
P. avium  
C. × sinensis  

Groupe Générique
Se leva  
Agrumes  

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