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Chicouté vs Loquat Nutrition


Loquat vs Chicouté Nutrition


Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
8,60 g   
99+
12,14 g   
40

Fibre
Non disponible   
1,70 g   
29

Protéine
2,40 g   
7
0,40 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,28   
2
0,03   
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
76,00 mcg   
8

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
21
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg   
12
0,02 mg   
35

Vitamine B3 (Niacine)
0,90 mg   
11
0,18 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
14,00 mcg   
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
158,00 mg   
3
Non disponible   

Graisse
0,80 g   
9
0,20 g   
33

Minéraux
  
  

Potassium
Non disponible   
266,00 mg   
24

Fer à repasser
0,70 mg   
17
0,28 mg   
37

Sodium
Non disponible   
1,00 mg   
20

Calcium
18,00 mg   
23
16,00 mg   
25

Magnésium
Non disponible   
13,00 mg   
22

Zinc
Non disponible   
0,05 mg   
28

Phosphore
35,00 mg   
14
27,00 mg   
19

Manganèse
Non disponible   
0,15 mg   
22

Cuivre
Non disponible   
0,04 mg   
99+

Sélénium
Non disponible   
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
13,00 mg   
28

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
77,00 mg   
26

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
2,00 mg   
15

Teneur en eau
87,00 g   
27
86,73 g   
29

Cendre
1,20 g   
6
0,50 g   
26

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