Moroszka vs Loquat Żywienie
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
8,60 g
99+
12,14 g
40
Włókno
Niedostępne
1,70 g
29
Białko
2,40 g
7
0,40 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,28
2
0,03
25
Witaminy
Witamina A (Retinol)
Niedostępne
76,00 mcg
8
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
21
0,02 mg
39
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg
12
0,02 mg
35
Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg
11
0,18 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne
0,10 mg
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne
14,00 mcg
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
158,00 mg
3
Niedostępne
Sadło
0,80 g
9
0,20 g
33
Minerały
Potas
Niedostępne
266,00 mg
24
Żelazo
0,70 mg
17
0,28 mg
37
Sód
Niedostępne
1,00 mg
20
Wapń
18,00 mg
23
16,00 mg
25
Magnez
Niedostępne
13,00 mg
22
Cynk
Niedostępne
0,05 mg
28
Fosfor
35,00 mg
14
27,00 mg
19
Mangan
Niedostępne
0,15 mg
22
Miedź
Niedostępne
0,04 mg
99+
Selen
Niedostępne
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
13,00 mg
28
Omega 6s
0,00 mg
99+
77,00 mg
26
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
2,00 mg
15
Zawartość Wody
87,00 g
27
86,73 g
29
Popiół
1,20 g
6
0,50 g
26
|
||
|
||
|
