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Clementine et Groseille à maquereau


Groseille à maquereau et Clementine


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress  
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, La santé du foie, Traitement scorbut, Prévention ulcère  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids  
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Maintient niveau de cholestérol sain, Le traitement des maux de gorge, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  
Constipation, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Eczéma, Gonflement du visage, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons, Yeux qui grattent, La nausée, Éruption rouge, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Yeux irrités, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Irritation gastrique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
12,02 g  
99+
10,18 g  
99+

Fibre
1,70 g  
31
4,30 g  
13

Sucre
9,18 g  
34
4,40 g  
99+

Protéine
0,85 g  
33
0,88 g  
31

Protein Ratio Carb
0,08  
18
0,09  
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
681,00 mcg  
1
15,00 mcg  
26

Vitamine B1 (Thiamine)
0,09 mg  
9
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (Niacine)
0,64 mg  
22
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,15 mg  
99+
0,29 mg  
17

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (Acide Folique)
24,00 mcg  
10
6,00 mcg  
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
48,80 mg  
16
27,70 mg  
33

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,60 mcg  
25

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
70,00 mcg  
23

Choline
14,00 mg  
3
0,00 mg  
39

Graisse
0,15 g  
38
0,58 g  
15

Minéraux
  
  

Potassium
177,00 mg  
99+
198,00 mg  
37

Fer à repasser
0,14 mg  
99+
0,31 mg  
34

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
30,00 mg  
14
25,00 mg  
18

Magnésium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zinc
0,06 mg  
27
0,12 mg  
21

Phosphore
21,00 mg  
24
27,00 mg  
19

Manganèse
0,02 mg  
99+
0,14 mg  
27

Cuivre
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
32

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
18,00 mg  
28
46,00 mg  
19

Oméga 6s
20,00 mg  
99+
271,00 mg  
6

Stérol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
0,00 mg  
26

Teneur en eau
86,58 g  
32
87,87 g  
24

Cendre
0,40 g  
34
0,49 g  
28

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
47,00 kcal  
34
44,00 kcal  
37

Calories dans les fruits frais sans Peel
47,00 kcal  
33
44,00 kcal  
35

Calories sous forme congelée
47,00 kcal  
33
44,00 kcal  
36

Calories sous forme séchée
275,00 kcal  
31
360,00 kcal  
10

Calories sous forme de conserves
47,00 kcal  
36
73,00 kcal  
21

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
40,00 kcal  
37

Calories dans Jam
49,00 kcal  
39
150,00 kcal  
33

Calories dans Pie
249,00 kcal  
38
240,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Agrumes  
Berry, Fruits de l'arbre  

Saison
L'automne  
Été  

Variétés
Clemenules ou Nules et Nadorcott  
Whinham de Industrie, Vert Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rouge, Mai Duke et Ferblantier  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Orange  
Vert, Violet, Rouge, Jaune  

Couleur Intérieure
Orange  
Vert jaunâtre  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Succulent  
Crispy  

Goût
Doux, Tangy, Tart  
Astringent  

Origine
Chine  
Afrique, Europe, Sud-Ouest Asie  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Sablonneux, Bien drainé  
Riche en terreau, Bien drainé  

pH du Sol
6-7  
6-6.8  

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat  
Sec, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Clementine a d'abord été cultivé au centre de recherche d'agrumes aux Etats-Unis en 1909.
  • Il est un hybride entre la Méditerranée et les oranges.
  
  • Ils sont aussi appelés fayberries en raison d'une croyance ancienne que les fées se sont cachés dans les buissons de groseille pour éviter le danger.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
l'Espagne  
Allemagne  

Autres Pays
Argentine, Brésil, Egypte, Italie, Japon, Maroc, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Autriche, République Tchèque, Danemark, Hongrie, Lituanie, Pologne, Russie, Ukraine, Royaume-Uni  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
-  

Top Exportateur
l'Espagne  
-  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus clementina  
Ribes uva-crispa  

Synonyme
Citrus clémentine  
Ribes grossularia  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Sapindales  
Saxifragales  

Famille
Rutaceae  
Grossulariaceae  

Genre
Citrus  
Ribes  

Espèce
C. clementina  
R. uva-crispa  

Groupe Générique
Agrumes  
Saxifrage  

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