Coing

Citrouille

Coing et Citrouille

Coing

Citrouille

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Réduit la tension nerveuse, Prévention ulcère

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine, Maintient niveau de cholestérol sain

Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

Les maladies du rein et de la vésicule biliaire

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

15,30 g6,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,90 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

Non disponible2,76 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,40 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,030,15

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg426,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,11 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,20 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,08 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

3,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

15,00 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Non disponible0,44 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Non disponible1,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

Non disponible0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

Non disponible0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Non disponible0,00 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,10 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

197,00 mg340,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,70 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

4,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

11,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

8,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,04 mg0,32 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

17,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

Non disponible0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,13 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg82,22 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

49,00 mg49,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible0,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

83,80 g94,20 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,40 g1,40 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

57,00 kcal26,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible30,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

320,00 kcalNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible34,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

50,00 kcal46,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

130,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

310,00 kcal244,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Berry

4.2 Saison

Hiver

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Prolific de Meech, Lusitanica, Champion et Vranja AGM

Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert, Jaune

Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Crémeux Jaune

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture

Croquant

Fibreux

4.9 Goût

Tart

Crémeux, Mou, Doux

4.10 Origine

l'Iran, Sud-Ouest Asie, Turquie

Mexique

4.11 Pousse sur

Des arbres

Vines

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau, Bien drainé

Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6-75.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaleureux

Chaud à très chaud climat

5 Faits

5.1 Faits sur

Il est aussi appelé "Poire de Cydonia", étant originaire du Caucase et de l'Iran.
Ils appellent cela le "pomme d'or" de la mythologie grecque.

Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Turquie