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Citrouille
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Citrouille

Coing et Citrouille

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Réduit la tension nerveuse, Prévention ulcère
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine, Maintient niveau de cholestérol sain
Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau

Cheveux Avantages

Régule la croissance des cheveux
Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

-
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique
Les maladies du rein et de la vésicule biliaire

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

15,30 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,90 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

8,10 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,40 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,030,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,20 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,08 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

3,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

15,00 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,10 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,40 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,10 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

197,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,70 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

4,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

11,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

8,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,04 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

17,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,10 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,13 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

49,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

12,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

83,80 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,40 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

57,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

57,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

57,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

320,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

57,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

50,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

130,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

310,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre
Berry

Saison

Hiver
Toutes les saisons

Variétés

Prolific de Meech, Lusitanica, Champion et Vranja AGM
Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose

Seedless Variété

Couleur

Vert, Jaune
Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc

Couleur Intérieure

Blanc
Crémeux Jaune

Forme

Rond
Rond

Texture

Croquant
Fibreux

Goût

Tart
Crémeux, Mou, Doux

Origine

l'Iran, Sud-Ouest Asie, Turquie
Mexique

Pousse sur

Des arbres
Vines

Cultivation

Type de Sol

Terreau, Bien drainé
Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

6-75.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaleureux
Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

  • Il est aussi appelé "Poire de Cydonia", étant originaire du Caucase et de l'Iran.
  • Ils appellent cela le "pomme d'or" de la mythologie grecque.
  • Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
  • Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Turquie
Chine

Autres Pays

Algérie, Argentine, Azerbaïdjan, Chine, l'Iran, Maroc, Serbie, l'Espagne, Ouzbékistan
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Argentine
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Cydonia oblonga
Cucurbita maxima

Synonyme

C. vulgaris
Cucurbita pepo, Courge

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Dillenhidae

Ordre

Rosales
Cucurbitales

Famille

Rosaceae
Cucurbitaceae

Genre

Cydonia
Cucurbita

Espèce

C. oblonga
Cucurbita mixta

Groupe Générique

Se leva
-