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Concombre
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Olive

Concombre vs Olive

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Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement eczéma, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Enlève métaux toxiques, Traitement de la maladie d'Alzheimer
Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Renforce les os, Traitement des yeux endoloris
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Démangeaisons, Éruption rouge, Nez qui coule, Éternuements, Vomissement, Yeux larmoyants
-

Effets Secondaires

Coeur stressé, Irritation, Gonflement, Gonflement autour de la bouche, Enflure de la gorge, Gonflement de la langue, Vaisseaux sanguins tendues
Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide
À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

3,63 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

0,50 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

1,67 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,65 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,190,26
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

5,00 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,26 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

7,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,80 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,03 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

16,40 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

23,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,00 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,11 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

147,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,28 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

2,00 mg1 556,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

16,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

13,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,20 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

24,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,08 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,04 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,30 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

5,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

28,00 mg1 215,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

7,30 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

95,23 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,38 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

15,00 kcal115,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

12,00 kcal115,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

15,00 kcal-
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

16,00 kcal467,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

15,00 kcal119,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

16,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

-200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

150,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruit légumes, Melon
Fruits de l'arbre

Saison

Printemps, Été
Printemps, Été

Variétés

Arménien, anglais, jardin, Kirby, citron et persan
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine

Seedless Variété

Couleur

Vert foncé, Vert
Noir, Vert, Violet, Jaune

Couleur Intérieure

Blanc
Marron

Forme

Cylindrique
Ovale

Texture

Croquant
Charnu

Goût

Juteux, Aqueux
Amer

Origine

Inde
Région de la Méditerranée orientale

Pousse sur

Vines
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Terreau
Bien drainé

pH du Sol

6-6.87-8
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaleureux
Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

  • Couche cireuse externe de concombre peut effacer l'écriture au stylo.
  • Elle se compose de 96% d'eau.
  • Concombre anglais peut atteindre plus de 2 pieds.
  • Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
  • Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
l'Espagne

Autres Pays

Egypte, Indonésie, l'Iran, Japon, Russie, l'Espagne, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique
Algérie, Egypte, Grèce, Italie, Maroc, Portugal, Syrie, Tunisie, Turquie

Top Importateur

France
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

l'Espagne
Italie

Nom Scientifique

Nom Botanique

Cucumis sativus
Olea europaea

Synonyme

Cucumis sativus
Olea europaea

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Rosidae

Ordre

Cucurbitales
Lamiales

Famille

Cucurbitaceae
Oleaceae

Genre

Cucumis
Olea

Espèce

C. sativus
O. europaea

Groupe Générique

-
Olive