Accueil
Comparer Fruits
Faible en Calories Fruits
Haute teneur en Calories Fruits
Tous les Fruits de Saison
Fruits D'hiver
Spring Fruits
Fruits Tropicaux
Les agrumes
Fruits d'été
Damson vs Vert Kiwi Nutrition
f
Damson
Vert Kiwi
Vert Kiwi vs Damson Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
11,42 g
99+
14,66 g
28
Fibre
1,40 g
34
3,00 g
21
Sucre
9,92 g
29
8,99 g
36
Protéine
0,70 g
99+
1,14 g
20
Protein Ratio Carb
0,06
21
0,07
20
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
17,00 mcg
24
4,00 mcg
33
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
33
0,03 mg
34
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
33
0,03 mg
34
Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg
35
0,34 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg
99+
0,18 mg
40
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,06 mg
27
Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg
30
25,00 mcg
9
Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,50 mg
99+
92,70 mg
5
Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg
30
1,46 mg
7
Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg
12
40,30 mcg
1
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
73,00 mcg
21
122,00 mcg
13
Choline
1,90 mg
38
7,80 mg
14
Graisse
0,28 g
29
0,52 g
17
Minéraux
Potassium
157,00 mg
99+
312,00 mg
18
Fer à repasser
0,17 mg
99+
0,31 mg
34
Sodium
2,00 mg
18
3,00 mg
17
Calcium
6,00 mg
40
34,00 mg
12
Magnésium
7,00 mg
28
17,00 mg
17
Zinc
0,10 mg
23
0,14 mg
19
Phosphore
16,00 mg
29
34,00 mg
15
Manganèse
0,05 mg
99+
0,10 mg
36
Cuivre
0,06 mg
39
0,13 mg
14
Sélénium
0,00 mcg
17
0,20 mcg
15
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
99+
42,00 mg
21
Oméga 6s
44,00 mg
37
246,00 mg
8
Stérol
Phytosterol
7,00 mg
22
15,00 mg
13
Teneur en eau
87,02 g
28
83,07 g
99+
Cendre
0,40 g
34
0,61 g
20
Calories >>
<< Avantages
Comparer Faible en Calories Fruits
Damson et Pomme verte
Damson et Cerise noire
Damson et Bilberry
Faible en Calories Fruits
Tamarillo Fruit
Acorn squash Fruit
Longan Fruit
Sapota Fruit
Pomme verte Fruit
Cerises noires Fruit
Faible en Calories Fruits
Bilberry
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Violet Mangoustan
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Fruit moche
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
» Plus Faible en Calories Fruits
Comparer Faible en Calories Fruits
Vert Kiwi et Acorn squash
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Vert Kiwi et Longan
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Vert Kiwi et Sapota
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
» Plus Comparer Faible en Calories Fruits