Feijoa

Abricot

Feijoa et Abricot

Feijoa

Abricot

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Prévention du cancer, Réduit la tension nerveuse, Traitement de la maladie d'Alzheimer, Traitement de la maladie pulmonaire

Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

1.1.1 Avantages Généraux

Digestive aid, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine, Renforce les os, Traitement du rhume commun

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau

Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

12,92 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

6,40 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

8,20 g9,00 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,98 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,050,13

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

Non disponible96,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,30 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,23 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

23,00 mcg9,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

32,90 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,16 mg0,89 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

3,50 mcg3,30 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

5,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

27,00 mcg89,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Non disponible2,80 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,60 g0,40 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

172,00 mg259,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,14 mg0,40 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

17,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

9,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,06 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

19,00 mg23,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,08 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,04 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

Non disponible0,10 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

58,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

214,00 mg77,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible18,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

83,28 g86,35 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,38 g0,75 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible48,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

55,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

747,00 kcal241,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible63,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

25,00 kcal58,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

220,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

300,00 kcal265,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

L'automne, Hiver

Été

4.3 Variétés

Anatoki, Gémeaux, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollon, Den's Choix, Kakapo, Mammouth, Opal étoiles, Triomph et Wiki Tu

Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert

Orange, Jaunâtre orange

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Jaune

4.7 Forme

Ovale

4.8 Texture

Succulent

Charnu

4.9 Goût

Doux

Lisse, Doux

4.10 Origine

Argentine, Brésil, Paraguay, Uruguay

Chine

4.11 Pousse sur

Indisponible

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau d'argile, Loam graveleux, Sablonneux

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6-6.56.5-8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid, Chaleureux

Sec, Chaud

5 Faits

5.1 Faits sur

Feijoa est appelé comme "ananas goyave" dans certains pays.
Toutes les parties de feijoa fruits sont comestibles (la peau est le plus souvent mis au rebut).