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Fruit de la passion vs Airelle


Airelle vs Fruit de la passion


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Régule le sucre sanguin, Douleur musculaire relief, Réduit la tension nerveuse  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Renforcement des os, Traitement des maladies de la peau  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids  
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Améliore la circulation sanguine, Le traitement des maux de gorge  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Revitalisation de la peau  
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Protège cheveux  
Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Éruption cutanée, Gonflement du visage, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres  
Douleurs abdominales, Tousser, La diarrhée, Démangeaisons, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante  

Effets Secondaires
Coeur stressé, La nausée, Vomissement, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
23,40 g  
9
8,70 g  
99+

Fibre
10,40 g  
1
3,60 g  
17

Sucre
11,20 g  
23
4,20 g  
99+

Protéine
2,20 g  
9
0,40 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,05  
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
64,00 mcg  
11
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg  
6
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (Niacine)
1,50 mg  
4
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,73 mg  
3
-  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg  
21
8,00 mcg  
27

Vitamine C (Acide Ascorbique)
30,00 mg  
28
2,80 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
2,32 mg  
2

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
3,50 mcg  
20

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
-  

Choline
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Graisse
0,70 g  
10
0,10 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
348,00 mg  
13
208,00 mg  
35

Fer à repasser
1,60 mg  
8
0,30 mg  
35

Sodium
28,00 mg  
2
10,00 mg  
10

Calcium
12,00 mg  
30
15,00 mg  
27

Magnésium
29,00 mg  
6
7,00 mg  
28

Zinc
0,10 mg  
23
0,28 mg  
10

Phosphore
68,00 mg  
3
11,00 mg  
35

Manganèse
0,13 mg  
29
0,42 mg  
10

Cuivre
0,09 mg  
25
0,06 mg  
37

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
410,00 mg  
3
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
20,00 mg  
9

Teneur en eau
72,93 g  
99+
90,70 g  
10

Cendre
0,80 g  
13
0,10 g  
99+

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
97,00 kcal  
10
37,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
97,00 kcal  
9
52,00 kcal  
30

Calories sous forme congelée
97,00 kcal  
9
53,00 kcal  
27

Calories sous forme séchée
410,00 kcal  
5
349,00 kcal  
14

Calories sous forme de conserves
110,00 kcal  
9
58,00 kcal  
28

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
51,00 kcal  
30
55,00 kcal  
26

Calories dans Jam
330,00 kcal  
7
420,00 kcal  
1

Calories dans Pie
200,00 kcal  
99+
372,00 kcal  
8

Caractéristiques

Type
Tropical  
Berry  

Saison
Toutes les saisons  
Été  

Variétés
Australian Violet, Violet commune, Kapoho sélection, Pratt Hybride, Sélection Université n ° B-74, Waimanalo Sélection et Yee Sélection  
Airelle Nain, Cascade Airelle, Montagne airelle et Noir Airelle hiver  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Violet, Jaune  
Bleu, Violet, Violacé Noir  

Couleur Intérieure
Jaune  
Violet  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
Doux, Tart  
Doux  

Origine
Argentine, Brésil, Paraguay  
Amérique du Nord  

Pousse sur
-  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux  
Riche en terreau, Sablonneux, Bien drainé  

pH du Sol
6.5-7.5  
4-6  

Conditions Climatiques
Sans givre, Ensoleillé, Chaleureux  
Humide, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Arbre Passion fruit peut atteindre jusqu'à 20 pieds en un an.
  • L'huile extraite de ses graines est utilisé dans divers produits cosmétiques.
  
  • Je suis votre airelle est une façon de dire que l'on est juste la bonne personne pour un poste donné.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Brésil  
Etats-Unis d'Amerique  

Autres Pays
Colombie, Equateur, Indonésie, Kenya, Pérou  
Canada  

Top Importateur
Brésil  
Canada  

Top Exportateur
Equateur  
Chili  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Passiflora edulis  
Gaylussacia brachycera  

Synonyme
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa  
Vaccinium Corymbosum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Asteridae  

Ordre
Malpighiales  
Ericales  

Famille
Passifloraceae  
Ericaceae  

Genre
Passiflora  
Gaylussacia  

Espèce
P. edulis  
G. brachycera  

Groupe Générique
Fleur de la passion  
Lande  

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