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Fruit de la passion et Citrouille


Citrouille et Fruit de la passion


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Régule le sucre sanguin, Douleur musculaire relief, Réduit la tension nerveuse   
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids   
Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Revitalisation de la peau   
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Protège cheveux   
Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Éruption cutanée, Gonflement du visage, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres   
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Coeur stressé, La nausée, Vomissement, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Les maladies du rein et de la vésicule biliaire   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
23,40 g   
9
6,50 g   
99+

Fibre
10,40 g   
1
0,50 g   
40

Sucre
11,20 g   
16
2,76 g   
99+

Protéine
2,20 g   
9
1,00 g   
25

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,15   
11

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
64,00 mcg   
9
426,00 mcg   
1

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
21

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg   
6
0,11 mg   
8

Vitamine B3 (Niacine)
1,50 mg   
4
0,60 mg   
25

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,30 mg   
13

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
28

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg   
21
16,00 mcg   
19

Vitamine C (Acide Ascorbique)
30,00 mg   
28
9,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,44 mg   
20

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
1,10 mcg   
29

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Choline
7,60 mg   
13
0,00 mg   
32

Graisse
0,70 g   
10
0,10 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
348,00 mg   
13
340,00 mg   
14

Fer à repasser
1,60 mg   
8
0,80 mg   
16

Sodium
28,00 mg   
2
1,00 mg   
20

Calcium
12,00 mg   
29
21,00 mg   
21

Magnésium
29,00 mg   
6
12,00 mg   
23

Zinc
0,10 mg   
23
0,32 mg   
8

Phosphore
68,00 mg   
3
44,00 mg   
7

Manganèse
Non disponible   
0,13 mg   
26

Cuivre
0,09 mg   
25
0,00 mg   
99+

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
1,00 mg   
37
82,22 mg   
10

Oméga 6s
410,00 mg   
3
49,00 mg   
33

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
0,00 mg   
16

Teneur en eau
72,93 g   
99+
94,20 g   
3

Cendre
0,80 g   
13
1,40 g   
5

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
26,00 kcal   
38

Calories dans les fruits frais sans Peel
97,00 kcal   
5
30,00 kcal   
23

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
410,00 kcal   
5
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
110,00 kcal   
5
34,00 kcal   
24

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
51,00 kcal   
29
46,00 kcal   
32

Calories dans Jam
330,00 kcal   
7
130,00 kcal   
35

Calories dans Pie
200,00 kcal   
99+
244,00 kcal   
37

Caractéristiques

Type
Tropical   
Berry   

Saison
Toutes les saisons   
Toutes les saisons   

Variétés
Australian Violet, Violet commune, Kapoho sélection, Pratt Hybride, Sélection Université n ° B-74, Waimanalo Sélection et Yee Sélection   
Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Violet, Jaune   
Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc   

Couleur Intérieure
Jaune   
Crémeux Jaune   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Juteux   
Fibreux   

Goût
Doux, Tart   
Crémeux, Mou, Doux   

Origine
Argentine, Brésil, Paraguay   
Mexique   

Pousse sur
Indisponible   
Vines   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux   
Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé   

pH du Sol
6.5-7.5   
5.5-7.5   

Conditions Climatiques
Sans givre, Ensoleillé, Chaleureux   
Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • Arbre Passion fruit peut atteindre jusqu'à 20 pieds en un an.
  • L'huile extraite de ses graines est utilisé dans divers produits cosmétiques.
  
  • Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
  • Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
No   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Brésil   
Chine   

Autres Pays
Colombie, Equateur, Indonésie, Kenya, Pérou   
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Brésil   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Equateur   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Passiflora edulis   
Cucurbita maxima   

Synonyme
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa   
Cucurbita pepo, Courge   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordre
Malpighiales   
Cucurbitales   

Famille
Passifloraceae   
Cucurbitaceae   

Genre
Passiflora   
Cucurbita   

Espèce
P. edulis   
Cucurbita mixta   

Groupe Générique
Fleur de la passion   
Indisponible   

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