Home
mbandhingaké Frutas


markisa lan Pumpkin


Pumpkin lan markisa


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan panandhang asma, care Heart, Ngatur Sang Gula, Otot pain relief, Nyuda tension gemeter  
perawatan atritis, Nyegah kanker, Peraturan High Kolesterol, meksa getih Lower, Mbantu Penggak cataract, Ngalangi watu gall, perawatan ulcer, situs bobot mundhut  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, Mbantu ing bobot mundhut  
Guwarsa kesehatan ambegan, Ngilangke parasit lan infèksi, Nglindhungi marang lair cacat, strengthens balung  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, revitalization kulit  
Yesus sunburn, kulit hidrasi, rejuvenation kulit  

Wuku Rambut
nglindhungi rambute  
Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, AMBEGAN kangelan, Nyuda ing meksa getih, Pening, kulit, Dadi gedhe saka pasuryan, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  
weteng cramps, anafilaksis, pencernaan Masalah, Pening, eczema, pingsan, hives, inflammation, gatel, Tingling sensasi ing bangkekan lan pasuryan, mutahke, wheezing  

sisih efek
jantung ditekan, mual, mutahke, Mbok menawa aman sak meteng  
Ginjel lan gallbladder penyakit  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong  
Bebarengan karo meal, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
23.40 g  
9
6.50 g  
99+

serat
10.40 g  
1
0.50 g  
99+

Sugar
11.20 g  
23
2.76 g  
99+

protein
2.20 g  
9
1.00 g  
25

Protein kanggo milai rasio
0.09  
16
0.15  
11

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
64.00 MCG  
11
426.00 MCG  
2

Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg  
99+
0.05 mg  
21

Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
6
0.11 mg  
8

Vitamin B3 (niacin)
1.50 mg  
4
0.60 mg  
25

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.73 mg  
3
0.30 mg  
15

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.06 mg  
28

Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
16.00 MCG  
19

Vitamin C (Ascorbic asam)
30.00 mg  
28
9.00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.02 mg  
99+
0.44 mg  
23

Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG  
35
1.10 MCG  
33

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
0.00 MCG  
40

kolin
7.60 mg  
16
0.00 mg  
39

lemak
0.70 g  
10
0.10 g  
99+

Minerals
  
  

kalium
348.00 mg  
13
340.00 mg  
14

Iron
1.60 mg  
8
0.80 mg  
16

sodium
28.00 mg  
2
1.00 mg  
20

calcium
12.00 mg  
30
21.00 mg  
22

Magnesium
29.00 mg  
6
12.00 mg  
23

seng
0.10 mg  
23
0.32 mg  
8

fosfor
68.00 mg  
3
44.00 mg  
7

Manganese
0.13 mg  
29
0.13 mg  
30

tembaga
0.09 mg  
25
0.00 mg  
99+

selenium
0.60 MCG  
10
0.00 MCG  
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
1.00 mg  
99+
82.22 mg  
10

6s Omega
410.00 mg  
3
49.00 mg  
34

Sterol
  
  

Phytosterol
12.00 mg  
16
0.00 mg  
26

Kadar banyu
72.93 g  
99+
94.20 g  
3

Ash
0.80 g  
13
1.40 g  
5

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
97.00 kcal  
10
26.00 kcal  
99+

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
97.00 kcal  
9
30.00 kcal  
99+

Kalori ing Frozen Formulir
97.00 kcal  
9
26.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Dried
410.00 kcal  
5
213.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
110.00 kcal  
9
34.00 kcal  
99+

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
51.00 kcal  
30
46.00 kcal  
33

Kalori ing Jam
330.00 kcal  
7
130.00 kcal  
35

Kalori ing Pie
200.00 kcal  
99+
244.00 kcal  
40

Ciri

Koleksi
Tropical  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Kabeh mangsa  
Kabeh mangsa  

varieties
Australian Purple, Umum Purple, Kapoho Pilihan, Pratt Sato, University Pilihan No. B-74, Pilihan Waimanalo lan Pilihan Yee  
Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup lan Pink lady  

seedless Macem-macem
Ora  
Ya  

warna
Purple, kuning  
Blue, Green, Orange, Red, putih  

nang werna
kuning  
ono krime Kuning  

wangun
oval  
babak  

Tekstur
jus  
fibrous  

rasa
manis, tart  
ono krime, Soft, manis  

asal
Argentina, Brazil, Paraguay  
Mexico  

mundak akeh ing
-  
vines  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy loam  
Clay loam, Sandy loam, Inggih-lemes  

PH lemah
6.5-7.5  
5.5-7.5  

Kahanan iklim
Frost free, Sunny, anget  
Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
  • wit woh Passion bisa tuwuh nganti 20 kaki ing taun.
  • Luwih saka 200 spesies saka woh passion sing ditemokaké cedhak kali Amazon.
  • Lenga sing dijupuk saka wiji sawijining digunakake ing macem-macem kosmetik.
  
  • Jeneng waluh asale saka tembung Yunani 'pepon', tegese 'melon gedhe'.
  • Waluh paling gedhe sing tau ditanam bobote 1.140 kilogram.
  • Pumpkins biyen dikenal kanggo mbusak freckles lan nambani cokotan ula.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ora  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Brazil  
China  

Negara sing
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenya, Peru  
Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Brazil  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Ecuador  
China  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Passiflora edulis  
Cucurbita Maxima  

sinonim
Passiflora edulis f. edulis utawa Passiflora edulis f. flavicarpa  
Cucurbita pepo, Squash  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Dillenhidae  
Dillenhidae  

supaya
Malpighiales  
Cucurbitales  

Family
Passifloraceae  
Cucurbitaceae  

genus
Passiflora  
Cucurbita  

spesies
P. edulis  
Cucurbita mixta  

Generic Group
passion Kembang  
-  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori