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Gojiberry vs Noix de coco


Noix de coco vs Gojiberry


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose   
Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid   
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante   
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement   

Effets Secondaires
Peut interagir avec certains médicaments   
Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
69,21 g   
3
24,23 g   
8

Fibre
8,00 g   
3
9,00 g   
2

Sucre
13,00 g   
11
6,23 g   
99+

Protéine
14,07 g   
1
3,33 g   
2

Protein Ratio Carb
0,20   
7
0,22   
6

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg   
7
0,07 mg   
14

Vitamine B2 (Riboflavine)
1,30 mg   
1
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg   
99+
0,54 mg   
29

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg   
99+
1,01 mg   
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
36

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg   
36
20,80 mcg   
14

Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,20 mg   
38
3,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
27

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,20 mcg   
34

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Choline
0,00 mg   
32
12,10 mg   
4

Graisse
1,00 g   
6
33,49 g   
1

Minéraux
  
  

Potassium
840,00 mg   
1
356,00 mg   
12

Fer à repasser
9,00 mg   
1
2,43 mg   
4

Sodium
24,00 mg   
4
20,00 mg   
5

Calcium
100,00 mg   
1
14,00 mg   
27

Magnésium
0,00 mg   
31
32,00 mg   
4

Zinc
2,70 mg   
1
1,10 mg   
2

Phosphore
0,00 mg   
99+
113,00 mg   
1

Manganèse
0,00 mg   
99+
1,50 mg   
2

Cuivre
2,00 mg   
1
0,44 mg   
3

Sélénium
63,70 mcg   
1
10,10 mcg   
2

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
366,00 mg   
4

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
37,60 mg   
2

Teneur en eau
0,00 g   
99+
47,00 g   
99+

Cendre
0,00 g   
99+
0,97 g   
8

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
32,00 kcal   
36
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
354,00 kcal   
1

Calories sous forme congelée
90,00 kcal   
6
Non disponible   

Calories sous forme séchée
32,00 kcal   
99+
660,00 kcal   
3

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
443,00 kcal   
1

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
40,00 kcal   
35
70,00 kcal   
17

Calories dans Jam
180,00 kcal   
29
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
240,00 kcal   
38
298,00 kcal   
19

Caractéristiques

Type
Berry   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
L'automne   
Toutes les saisons   

Variétés
Non Types   
Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Rouge écarlate   
Marron, Vert   

Couleur Intérieure
Orange   
Blanc   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Dure   
Crispy   

Goût
Légèrement amer, Tart   
Juteux, Douceâtre   

Origine
Inconnu   
Amérique, Inde   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Argile, Le sable   

pH du Sol
6.8-8.1   
3.5-8.5   

Conditions Climatiques
Du froid, Chaud   
Chaud, Humide   

Faits

Faits sur
  • Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
  • Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.
  
  • Brûler le brou de noix de coco aide à repousser les moustiques.
  • Les enquêtes disent que la chute de noix de coco tue des centaines chaque année.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Indonésie   

Autres Pays
Canada, France, Inde, Etats-Unis d'Amerique   
Brésil, Inde, Philippines, Sri Lanka   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Chine   
Philippines   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Lycium barbarum   
Cocos nucifera   

Synonyme
De lyciet   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Inconnu   
Magnoliophyta   

Classe
Inconnu   
Liliopsida   

Sous-classe
Asteridae   
Arecidae   

Ordre
Solanales   
Arecales   

Famille
Solanaceae   
Arecaceae   

Genre
Lycium   
Cocos   

Espèce
L. barbarum   
C. nucifera   

Groupe Générique
Indisponible   
Arecaceae   

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