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Goyave et Abricot


Abricot et Goyave


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Empêche constipation, Traitement scorbut, Traitement des dysentary   
Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau   

Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement des maladies de la peau   
Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux   
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Tousser, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante   
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Cheveux clairsemés, Nail amincissement, Problèmes de peau, La carie dentaire, La faiblesse, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
14,30 g   
30
11,00 g   
99+

Fibre
5,40 g   
8
2,00 g   
26

Sucre
8,90 g   
30
9,00 g   
28

Protéine
2,50 g   
5
1,40 g   
16

Protein Ratio Carb
0,18   
9
0,13   
13

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
31,00 mcg   
16
96,00 mcg   
6

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (Niacine)
1,08 mg   
7
0,60 mg   
25

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,45 mg   
6
0,24 mg   
22

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg   
14
0,05 mg   
33

Vitamine B9 (Acide Folique)
49,00 mcg   
3
9,00 mcg   
26

Vitamine C (Acide Ascorbique)
228,30 mg   
1
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,89 mg   
11

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
3,30 mcg   
20

Lycopène
5 204,00 mcg   
1
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
89,00 mcg   
15

Choline
7,60 mg   
13
2,80 mg   
29

Graisse
0,95 g   
7
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
417,00 mg   
10
259,00 mg   
26

Fer à repasser
0,26 mg   
39
0,40 mg   
29

Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
18,00 mg   
23
13,00 mg   
28

Magnésium
22,00 mg   
11
10,00 mg   
25

Zinc
0,23 mg   
12
0,20 mg   
14

Phosphore
40,00 mg   
8
23,00 mg   
22

Manganèse
0,15 mg   
21
0,08 mg   
36

Cuivre
0,23 mg   
5
0,08 mg   
30

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
112,00 mg   
6
0,00 mg   
38

Oméga 6s
288,00 mg   
5
77,00 mg   
26

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
18,00 mg   
6

Teneur en eau
80,80 g   
99+
86,35 g   
31

Cendre
1,40 g   
5
0,75 g   
15

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
68,00 kcal   
15
48,00 kcal   
25

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
325,00 kcal   
13
241,00 kcal   
33

Calories sous forme de conserves
57,00 kcal   
19
63,00 kcal   
17

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
55,00 kcal   
25
58,00 kcal   
23

Calories dans Jam
240,00 kcal   
21
200,00 kcal   
26

Calories dans Pie
340,00 kcal   
11
265,00 kcal   
31

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Fruits de l'arbre   

Saison
Toutes les saisons   
Été   

Variétés
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple goyave, Hafshi, Arka Mridula et Allahabad Surkha   
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Vert, Rose, Jaune   
Orange, Jaunâtre orange   

Couleur Intérieure
Blanc   
Jaune   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Crispy   
Charnu   

Goût
Aigre doux   
Lisse, Doux   

Origine
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud   
Chine   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Rocheux, Sablonneux   
Bien drainé   

pH du Sol
4.5-7   
6.5-8   

Conditions Climatiques
Ensoleillé   
Sec, Chaud   

Faits

Faits sur
  • Le pigment noir dans les feuilles de goyave est utilisé pour des applications textiles.
  • feuilles de goyave sont utilisés pour faire du thé.
  
  • 9 janvier est considéré comme la Journée nationale de l'abricot.
  • Abricots ont été autour depuis plus de 4000 ans.
  • En latin, le sens de l'abricot est "précieux".
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Inde   
Turquie   

Autres Pays
Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande   
Algérie, Egypte, France, l'Iran, Italie, Maroc, Pakistan, l'Espagne, Ouzbékistan   

Top Importateur
Canada   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Inde   
France   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Psidium guajava   
Prunus armeniaca   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Myrtales   
Rosales   

Famille
Myrtaceae   
Rosaceae   

Genre
Psidium   
Prunus   

Espèce
Psidium guajava   
P. armeniaca   

Groupe Générique
Myrte   
Se leva   

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