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Goyave vs Cantaloup


Cantaloup vs Goyave


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Empêche constipation, Traitement scorbut, Traitement des dysentary   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Réduit le stress   

Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   
Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux   
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Tousser, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Vomissement   

Effets Secondaires
Cheveux clairsemés, Nail amincissement, Problèmes de peau, La carie dentaire, La faiblesse, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Réaction allergique, Ballonnement, Indigestion   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
14,30 g   
30
8,16 g   
99+

Fibre
5,40 g   
8
0,90 g   
37

Sucre
8,90 g   
30
7,86 g   
38

Protéine
2,50 g   
5
0,84 g   
34

Protein Ratio Carb
0,18   
9
0,10   
15

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
31,00 mcg   
16
169,00 mcg   
4

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
39

Vitamine B3 (Niacine)
1,08 mg   
7
0,73 mg   
16

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,45 mg   
6
0,11 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg   
14
0,07 mg   
23

Vitamine B9 (Acide Folique)
49,00 mcg   
3
21,00 mcg   
13

Vitamine C (Acide Ascorbique)
228,30 mg   
1
36,70 mg   
21

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
2,50 mcg   
25

Lycopène
5 204,00 mcg   
1
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
26,00 mcg   
27

Choline
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Graisse
0,95 g   
7
0,19 g   
34

Minéraux
  
  

Potassium
417,00 mg   
10
267,00 mg   
23

Fer à repasser
0,26 mg   
39
0,21 mg   
99+

Sodium
2,00 mg   
18
16,00 mg   
7

Calcium
18,00 mg   
23
9,00 mg   
35

Magnésium
22,00 mg   
11
12,00 mg   
23

Zinc
0,23 mg   
12
0,18 mg   
15

Phosphore
40,00 mg   
8
15,00 mg   
31

Manganèse
0,15 mg   
21
0,41 mg   
8

Cuivre
0,23 mg   
5
0,04 mg   
99+

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,41 mcg   
12

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
112,00 mg   
6
46,00 mg   
17

Oméga 6s
288,00 mg   
5
35,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
10,00 mg   
8

Teneur en eau
80,80 g   
99+
90,15 g   
11

Cendre
1,40 g   
5
0,65 g   
18

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
68,00 kcal   
15
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
34,00 kcal   
20

Calories sous forme congelée
Non disponible   
34,00 kcal   
26

Calories sous forme séchée
325,00 kcal   
13
350,00 kcal   
11

Calories sous forme de conserves
57,00 kcal   
19
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
55,00 kcal   
25
64,00 kcal   
20

Calories dans Jam
240,00 kcal   
21
365,00 kcal   
4

Calories dans Pie
340,00 kcal   
11
316,00 kcal   
15

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Melon   

Saison
Toutes les saisons   
Été   

Variétés
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple goyave, Hafshi, Arka Mridula et Allahabad Surkha   
Hales Meilleur Jumbo, Doux 'N Hybride précoce, Coeurs d'or, Ambrosia, Athena, Miel Bun hybride, Fastbreak et Superstar   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Vert, Rose, Jaune   
Orange   

Couleur Intérieure
Blanc   
Creamy orange   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Crispy   
Juteux   

Goût
Aigre doux   
Juteux, Musqué, Doux   

Origine
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud   
Afrique, Inde   

Pousse sur
Des arbres   
Vines   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Rocheux, Sablonneux   
Sablonneux   

pH du Sol
4.5-7   
5-6.5   

Conditions Climatiques
Ensoleillé   
Sec, Chaud   

Faits

Faits sur
  • Le pigment noir dans les feuilles de goyave est utilisé pour des applications textiles.
  • feuilles de goyave sont utilisés pour faire du thé.
  
  • Cantaloupe est connu comme rock-melon dans certaines parties du monde.
  • Christopher columbus introduit cantaloups à l'amérique du nord en 1494.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Inde   
Chine   

Autres Pays
Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande   
l'Iran, Roumanie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Canada   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Inde   
l'Espagne   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Psidium guajava   
Cucumis melo var. cantalupensis   

Synonyme
Non Disponible   
Cucumis melo var. reticulatus   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Myrtales   
Cucurbitales   

Famille
Myrtaceae   
Cucurbitaceae   

Genre
Psidium   
Cucumis   

Espèce
Psidium guajava   
C. melo   

Groupe Générique
Myrte   
Gourde   

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