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Goyave vs Cantaloup


Cantaloup vs Goyave


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Empêche constipation, Traitement scorbut, Traitement des dysentary  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Réduit le stress  

Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  
Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux  
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Tousser, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Vomissement  

Effets Secondaires
Cheveux clairsemés, Nail amincissement, Problèmes de peau, La carie dentaire, La faiblesse, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Réaction allergique, Ballonnement, Indigestion  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
14,30 g  
30
8,16 g  
99+

Fibre
5,40 g  
8
0,90 g  
39

Sucre
8,90 g  
37
7,86 g  
99+

Protéine
2,50 g  
5
0,84 g  
34

Protein Ratio Carb
0,18  
9
0,10  
15

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
31,00 mcg  
18
169,00 mcg  
5

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
13
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
39

Vitamine B3 (Niacine)
1,08 mg  
7
0,73 mg  
16

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,45 mg  
8
0,11 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg  
14
0,07 mg  
23

Vitamine B9 (Acide Folique)
49,00 mcg  
3
21,00 mcg  
13

Vitamine C (Acide Ascorbique)
228,30 mg  
1
36,70 mg  
21

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
2,50 mcg  
26

Lycopène
5 204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
26,00 mcg  
30

Choline
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Graisse
0,95 g  
7
0,19 g  
34

Minéraux
  
  

Potassium
417,00 mg  
10
267,00 mg  
23

Fer à repasser
0,26 mg  
39
0,21 mg  
99+

Sodium
2,00 mg  
18
16,00 mg  
7

Calcium
18,00 mg  
24
9,00 mg  
36

Magnésium
22,00 mg  
11
12,00 mg  
23

Zinc
0,23 mg  
12
0,18 mg  
15

Phosphore
40,00 mg  
8
15,00 mg  
31

Manganèse
0,15 mg  
25
0,41 mg  
11

Cuivre
0,23 mg  
5
0,04 mg  
99+

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,41 mcg  
12

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
112,00 mg  
6
46,00 mg  
19

Oméga 6s
288,00 mg  
5
35,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
22,00 mg  
8
10,00 mg  
18

Teneur en eau
80,80 g  
99+
90,15 g  
13

Cendre
1,40 g  
5
0,65 g  
19

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
68,00 kcal  
22
34,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
68,00 kcal  
20
34,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
68,00 kcal  
19
34,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
325,00 kcal  
18
350,00 kcal  
13

Calories sous forme de conserves
57,00 kcal  
29
34,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
55,00 kcal  
26
64,00 kcal  
21

Calories dans Jam
240,00 kcal  
21
365,00 kcal  
4

Calories dans Pie
340,00 kcal  
13
316,00 kcal  
17

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Melon  

Saison
Toutes les saisons  
Été  

Variétés
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple goyave, Hafshi, Arka Mridula et Allahabad Surkha  
Hales Meilleur Jumbo, Doux 'N Hybride précoce, Coeurs d'or, Ambrosia, Athena, Miel Bun hybride, Fastbreak et Superstar  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert, Rose, Jaune  
Orange  

Couleur Intérieure
Blanc  
Creamy orange  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Crispy  
Juteux  

Goût
Aigre doux  
Juteux, Musqué, Doux  

Origine
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud  
Afrique, Inde  

Pousse sur
Des arbres  
Vines  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Rocheux, Sablonneux  
Sablonneux  

pH du Sol
4.5-7  
5-6.5  

Conditions Climatiques
Ensoleillé  
Sec, Chaud  

Faits

Faits sur
  • Le pigment noir dans les feuilles de goyave est utilisé pour des applications textiles.
  • feuilles de goyave sont utilisés pour faire du thé.
  
  • Cantaloupe est connu comme rock-melon dans certaines parties du monde.
  • Christopher columbus introduit cantaloups à l'amérique du nord en 1494.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Inde  
Chine  

Autres Pays
Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande  
l'Iran, Roumanie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Canada  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Inde  
l'Espagne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Psidium guajava  
Cucumis melo var. cantalupensis  

Synonyme
Psidium guajava  
Cucumis melo var. reticulatus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Myrtales  
Cucurbitales  

Famille
Myrtaceae  
Cucurbitaceae  

Genre
Psidium  
Cucumis  

Espèce
Psidium guajava  
C. melo  

Groupe Générique
Myrte  
Gourde  

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