guava

Pepene galben

guava vs Pepene galben

guava

Pepene galben

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, previne diabetul, reduce stresul

1.1.1 Beneficii generale

Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele

beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului

bun balsam, Previne căderea părului, protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing

dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, Congestie nazala, Greaţă, Vărsături

1.5 Efecte secundare

subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii

Reactie alergica, balonarea, Indigestie

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

14,30 g8,16 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

5,40 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

8,90 g7,86 g

0 63.35

2.3 Proteină

2,50 g0,84 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,180,10

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

31,00 mcg169,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

1,08 mg0,73 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,45 mg0,11 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,11 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

49,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

228,30 mg36,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,73 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg2,50 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

5.204,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

0,00 mcg26,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

7,60 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,95 g0,19 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

417,00 mg267,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,26 mg0,21 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

2,00 mg16,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

18,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

22,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,23 mg0,18 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

40,00 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,15 mg0,41 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,23 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,60 mcg0,41 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

112,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

288,00 mg35,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibil10,00 mg

0 87

2.9 Continut de apa

80,80 g90,15 g

0 95.23

2.10 Frasin

1,40 g0,65 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

68,00 kcalNu e disponibil

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibil34,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil34,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

325,00 kcal350,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

57,00 kcalNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

55,00 kcal64,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

240,00 kcal365,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

340,00 kcal316,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac, Tropical

Pepene

4.2 Sezon

toate anotimpurile

Vară

4.3 soiuri

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha

Hales Cel mai bun Jumbo, dulce 'N Hybrid Early, Inimi de aur, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak si Superstar

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Verde, Roz, Galben

Portocale

4.6 în interior de culoare

alb

cremoasă Orange

4.7 Formă

Rundă

4.8 Textură

Crocant

Suculent

4.9 Gust

Dulce-acrișor

Suculent, De mosc, Dulce

4.10 Origine

America Centrală, Mexic, America de Sud

Africa, India

4.11 creste pe

Arbori

Vita de vie

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut, stâncos, nisipos

nisipos

4.12.2 pH-ul solului

4.5-75-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

cu soare

Uscat, Fierbinte

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

India

China

5.3.2 Alte țări

China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda

Iran, România, Curcan, Statele Unite ale Americii

5.3.3 Importator de top

Canada

Statele Unite ale Americii

5.3.4 Exportator de top

India

Spania

6 Nume stiintific

6.1 Denumirea botanică

Psidium guajava

Cucumis melo var. cantalupensis

6.2 Sinonim

nu e disponibil

Cucumis melo var. reticulatus

7 Clasificare

7.1 Domeniu

eukarya

7.2 regat

Plantae

7.3 Subregnul

Tracheobionta

7.4 diviziune

Magnoliophyta

7.5 Clasă

Magnoliopsida

7.6 Subclasă

rosidae

Dillenhidae

7.7 Ordin

Myrtales

Cucurbitales

7.8 Familie

Myrtaceae

cucurbitacee

7.9 Gen

Psidium

Cucumis

7.10 specie

Psidium guajava

C. melo

7.11 generic Group

Mirt

Tărtăcuţă

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

guava și Căpșună

guava și Jambul

guava și Coacăze

» Mai Mult

Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric...

Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

» Mai Mult

Mai Mult Fructe cu conț...