Guava

Cantaloup-Melone

Guava vs Cantaloup-Melone

Guava

Cantaloup-Melone

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary

Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Reduziert Stress

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Steigert Immunsystem, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Übelkeit, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Allergische Reaktion, Völlegefühl, Verdauungsstörung

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

14,30 g8,16 g

1 79.18

2.2.1 Faser

5,40 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

8,90 g7,86 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

2,50 g0,84 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,180,10

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

31,00 mcg169,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,08 mg0,73 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,45 mg0,11 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,11 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

49,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

228,30 mg36,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcg2,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

5.204,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg26,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,60 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,95 g0,19 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

417,00 mg267,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,26 mg0,21 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg16,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

18,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

22,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,23 mg0,18 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

40,00 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,15 mg0,41 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,23 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,41 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

112,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

288,00 mg35,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar10,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

80,80 G90,15 G

0 95.23

2.10 Asche

1,40 G0,65 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

68,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar34,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar34,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

325,00 kcal350,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

57,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

55,00 kcal64,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

240,00 kcal365,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

340,00 kcal316,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Melone

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Sommer

4.3 Sorten

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha

Hales Beste Jumbo, Sweet 'N' Frühe Hybrid, Herzen aus Gold, Ambrosia, Athena, Honig-Brötchen-Hybrid, Fast Break und Superstar

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Grün, Rosa, Gelb

Orange

4.6 Innenfarbe

Weiß

Sahnige orange

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Knusprig

Saftig

4.9 Geschmack

Süß-sauer

Saftig, Musky, Süß

4.10 Herkunft

Zentralamerika, Mexiko, Südamerika

Afrika, Indien

4.11 Wächst auf

Bäume

Wein

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Felsig, Sandig

Sandig

4.12.2 Boden-pH

4.5-75-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Sonnig

Trocken, Heiß

5 Fakten

5.1 Fakten über

Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.

Cantaloupe ist als Rock-Melone in einigen Teilen der Welt bekannt. Christopher Columbus eingeführt erste cantaloupes nach Nordamerika im Jahr 1494. Der Name "Cantaloupe", wie es in päpstlichen Gärten von cantaloupes, Italien angebaut wird.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Indien

China

5.3.2 Andere Länder

China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand

Ich rannte, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika