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Jujube
Jujube

Fruit du jacquier
Fruit du jacquier



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Jujube
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Fruit du jacquier

Jujube et Fruit du jacquier

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie
Prévention du cancer, Soins de coeur, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des maladies de la peau

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante
Urticaire, Inflammation du nez, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

Effets Secondaires

Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense
Réaction allergique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

20,23 g27,12 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,00 g4,90 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

19,00 g11,00 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,20 g1,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,060,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg22,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,90 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

-0,46 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

3,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

69,00 mg29,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,50 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,90 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

-22,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

10,00 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,20 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

250,00 mg490,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,48 mg0,54 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

21,00 mg17,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

10,00 mg25,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,05 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

23,00 mg30,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,08 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,00 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,50 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

0,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

15,00 mg14,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

77,86 g70,65 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,51 g0,93 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

79,00 kcal103,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

79,00 kcal103,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

79,00 kcal103,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

287,00 kcal103,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

79,00 kcal103,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

79,00 kcal300,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

350,00 kcal80,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre
Fruit légumes, Tropical

Saison

L'automne, Été
Toutes les saisons

Variétés

Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti et Kulu Dina

Seedless Variété

Couleur

Vert, Rouge, Jaune
Blanc, Jaune

Couleur Intérieure

Blanc
Blanc

Forme

Rond
Ovale

Texture

Croquant
Dure

Goût

Doux
Fade

Origine

Syrie
Pacifique Sud

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Sablonneux, Bien drainé
Terreau, Le sable, Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

5.5-6.56-7.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat
Humide, Chute de pluie, Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
  • Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.
  • La sève laiteuse de l'arbre à pain est utilisé comme la colle et l'écorce est utilisée pour fabriquer des papiers.
  • Arbre à pain produit 1er fruits après 2-3 ans de la plantation et reste productive pendant des décennies.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Jamaïque

Autres Pays

Bangladesh, Inde, l'Iran, Corée, Liban, Pakistan
Afrique, Inde, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Chine
Jamaïque

Nom Scientifique

Nom Botanique

Ziziphus zizyphus
Artocarpus altilis

Synonyme

Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania ou Zizyphus jujuba
Artocarpus communis ou Artocarpus incisa

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Magnollidae

Ordre

Rosales
Rosales

Famille

Rhamnaceae
Moraceae

Genre

Ziziphus
Artocarpus

Espèce

Z. zizyphus
A. altilis

Groupe Générique

-
Mûre